så behageligt som det er, at spille guitar kan være en smertefuld affære.

mens det meste af det, du læser om, når det kommer til guitarspil, er de fantastiske guitarsoloer, tales der mindre om de smerter, som begyndergitarister skal udholde med ømme fingre.

Men Frygt ikke! Dette er helt naturligt og en ‘overgangsritual’ for guitarister. Du er nødt til at arbejde gennem smerten og opbygge det, der er kendt som calluses.

i denne artikel viser vi dig, hvad calluses er, hvorfor de er vigtige, og nogle tip og tricks til, hvordan man bygger guitar calluses og reducerer smerten.

Hvad er Guitar Calluses?

uanset din guitarspilstil indebærer det at spille guitar at trykke fingrene mod strenge. Hvis du lige er begyndt, vil fingerspidserne være bløde.

dette presning af strenge forårsager mild irritation af huden på enderne af dine fingre. Kroppen reagerer ved at stramme fingerspidserne for at reducere friktion og smerte.

disse hærdede fingerspidser er kendt som ‘calluses’: med andre ord hærdet hud på fingerspidserne.

Calluses er en beskyttelsesmekanisme, som vores krop bruger til at reducere ømhed og fingersmerter, vi oplever, mens vi trykker ned guitarstrenge.

dette kan gøre læring guitar synes utiltalende (hærdede ender af dine fingre…yuk!). Men når du først har fået dem, er det normalt smertefrit at trykke på strengene og slet ikke noget problem, og de ser virkelig ikke så dårlige ud.

teknikker til hurtigt at opbygge fingerspidser

de danner naturligt, men er der nogen tips til at gøre processen med at udvikle calluses lidt mindre smertefuldt?

nå, der er nogle bisarre metoder derude, såsom at dyppe fingerspidserne i æblecidereddike i 30 sekunder før og efter at have spillet for at reducere smerten, trykke fingrene mod en ispakke eller endda tilføje en lille prik superlim på dine fingre for at skabe kunstige finger calluses.

gør ikke noget af ovenstående. Så hvad foreslår du? Lad os tage et kig…

spil lidt og ofte

den bedste måde at opbygge calluses på er simpelthen at spille lidt og ofte.

prøv ti til tyve minutters sessioner oprindeligt. Ikke kun vil dette hjælpe med at udvikle calluses på dine fingre, men det er en fantastisk måde at lære, da du er langt mere tilbøjelig til at forbedre dig fra korte regelmæssige udbrud af aktivitet end lange sessioner nu og da.

derudover sætter du dig selv i fare for at udvikle blærer snarere i stedet.

så hvordan sørger du for at spille regelmæssigt? Simpel. Organiser en anstændig øvelsesrutine, der hjælper dig med at holde dig til en regelmæssig tidsplan.

Sidenote: du bør også indarbejde en ordentlig opvarmning øvelse til limber op før din øvelse også.

forsigtig med den økse, Eugene

elektriske guitarer og store og alle, men de hjælper ikke med at udvikle calluses. Det er fordi de er typisk setup med lav handling og lys gauge strenge. Dette gør det lettere at spille, men fremmer ikke callusdannelse for godt. Bemærk: lys gauge strenge kan faktisk være skarpe og skære fingrene, før du har nogen callusing.

hvis du kan, prøv at lære med en stålstreng akustisk guitar. Med højere handling og tunge gauge strenge, vil dine fingre opbygge det ekstra lag af huden hurtigere.

hvis du vil holde fast i det elektriske (jeg bebrejder dig ikke), skal du gå med et sæt mellemstore eller tunge målestrenge. Disse har afrundede kanter og er sværere at håndtere, så de vil fremme huddannelse i stedet for at skære ind i dem.

en højere handling gør det vanskeligere at trykke strengene ned, hvilket igen fremskynder den hastighed, som huden opbygger for at bekæmpe det ekstra tryk, der påføres fingerspidserne. Du kan tage din guitar til enhver musikbutik for at få handlingen justeret, og det bør ikke tage lang tid, bare husk, at det vil koste dig lidt ekstra penge.

Hold dine negle trimmet

se på en guitar spillere hænder, og du vil bemærke, at de ikke har lange negle på deres fretting hånd. Årsagen er enkel: lange negle gør det akavet at trykke guitarstrengene ordentligt ned.

det påvirker også din evne til at opbygge calluses. Så sørg for at klippe dine negle regelmæssigt ved hjælp af negleklipper. Undgå at tygge dem også, da dette skaber en ujævn negleoverflade.

tørring med sprit

før en session gnider et råd, der længe har været krediteret Eric Clapton, isopropylalkohol på spidserne af dine cifre. Ifølge historien rådede Eric Clapton begyndere til at bruge sprit eller bomuldsuld til at tørre fingerspidserne ud, før de spillede.

uanset om fortællingen er sand eller ej, er årsagen til, at dette kan fungere, at manglen på fugt faktisk fremmer callusdannelse, så et ekstra lag skal opbygges hurtigere.

hvor lang tid tager det?

samlet set vil hele processen tage omkring en måned, men de involverede faser går som følger:

• uge 1: dine fingerspidser vil sandsynligvis føle sig temmelig ømme og ømme på dette tidspunkt, så sørg for at øve regelmæssigt i korte perioder. For eksempel kan du prøve at øve i 5 minutter ved tre lejligheder i løbet af dagen og lave noget musikteori eller rytmepraksis med din anden hånd i mellemtiden. Hvorfor ikke lave nogle rytmeøvelser med din strumming hånd også.
• uge 2: da de begynder at danne sig, skal smerten ved at spille blive lidt mindre nu, men du vil stadig føle dig lidt ubehagelig, når du lægger pres på de tykkere strenge.
• efter 1 måned: nu skal du ikke føle meget smerte, hvis nogen, og de skal være fuldt dannede. Du kan muligvis se noget af den overskydende hud skrælle væk øverst, men rolig, dette er bare det gamle lag, der giver plads til den nye, ekstra hårde callus!

Sådan ser du efter din Guitar Finger Calluses

så du har velformede calluses på dine fingre. Godt gået. Hvordan holder du dem på den måde?

først skal du aldrig spille guitar, når du har badet, bruser eller bare vasket dine hænder, da huden omkring fingerspidserne bliver blødere og mere tilbøjelig til at blive beskadiget eller slidt væk. Det samme gælder for hånd cremer og fugtighedscreme også.

mange af os elsker en god gammel plukning af fingrene, men i virkeligheden er det ikke en god ide. Modstå trangen til at arkivere dem ved hjælp af en neglefil eller en damefodskræller, dette fjerner al den hud, du har arbejdet så hårdt for at opbygge.

hvis du af en eller anden grund er væk fra dit instrument i en uge, gnider nogle spillere deres tip langs antallet af deres kreditkort eller trykker dem mod punkterne på en hårbørste. Du kan endda bede om nogle tip fra bjergbestigning eller vægtløftningssamfund, da de er afhængige af callusdannelse for at udføre deres aktiviteter.

hvis du er i fare for at miste dine guitar calluses (de begynder at skrælle), prøv at bytte dine stålstrenge til blødere nylonstrenge, som er lettere ved hånden. Prøv også et lettere målesæt på en elektrisk guitar, hvis det at spille en akustisk bliver for meget for dine hænder.

du kan også sænke din tuning (fra EADGBE til DGCFAD, for eksempel). Ved at sænke spændingen behøver du ikke anvende så meget pres, mens du Fretter strengene.

Resume

fingersmerter for begyndere er ikke noget grin, og processen med at opbygge calluses for begynderen tager lidt tid og tålmodighed.

for at få calluses hurtigere skal du øve i korte varigheder med jævne mellemrum, ideelt et par gange om dagen et par minutter ad gangen). Over tid bliver din guitar lettere at spille.

bliv heller ikke ved med at spille en akustisk guitar i stålstreng i lange perioder. Dette vil efterlade dine fingre utroligt ømme (og potentielt blærede op), så du slet ikke kan spille. Hvis du kan, bland det op med en elektrisk guitar.

held og lykke!