Basketball: principper for angreb på områdeforsvar

2. oktober 2009 * Basketball * S og Os
af Matt

forsvaret er fortsat vores basketballtræneres svøbe. Mange af dem stoler simpelthen på overlegen talent for at bryde alle de Forsvar, de står over for.

andre trænere bruger (1) komplicerede lovovertrædelser med “raketvidenskab” teorier, (2) områdeforsvaret som om det bare var en gammel drage, der ventede på at blive dræbt med et indviklet sætspil, eller (3) Kontroller, hvordan en “hot” træner håndterer områdeproblemet.

vi tror, at du fejler dine spillere ved ikke at lære dem at tænke spillet i sådanne trængende områder. Spillere har ikke længere tålmodighed til at teste eller undersøge forsvaret for at se, hvordan forsvaret vil reagere på en given handling med en bestemt taktik eller rotation.

efter mange års arbejde på 11 basketball lejre tog jeg et par somre væk fra sveden, ømme fødder, anstrengt stemme og undervisning. Uundgåeligt valgte jeg at lave et par lejre i løbet af sommeren.

det blev hurtigt klart, at spillerne skulle undervises i de grundlæggende principper, der blev brugt til at angribe området og ræsonnementet bag hvert princip. De måtte også udtrykkeligt fortælles, hvad hver af deres individuelle styrker og svagheder var. Dette er ikke at sige, at du skal lave robotter af dem — at have visse spillere aldrig skyde, kun passere.

hvad spillerne skal lære er at aldrig forsøge at lave et spil, der ikke er der, ikke har noget formål, eller de er ude af stand til at lave på dette tidspunkt i deres udvikling.

da individuelle spillere demonstrerer forbedrede færdighedsniveauer i praksis sammen med bedre dømmekraft og beslutningstagning, bør de tilskyndes til at gøre mere, ikke mindre.

her er nogle af mine særlige favorit “don ‘ ts” til optagelse i din overordnede tilgang til undervisning område offensiv taktik og principper.

  • ikke fange og straks drible.
  • lav ikke et pas til det sted, du blev bedt om at passere (i praksis), selvom det ikke er åbent.
  • tag ikke et 3-punkts skud uden et gennemtrængende pas/dribler for at kollapse området.
  • tag ikke et hurtigt skud tidligt (undtagen en layup) i besiddelse (“men træner, jeg var åben!”). Der var en god grund til, at du blev efterladt åben!

unødvendig Dribling, tvungne afleveringer og forhastede skud er alle ting, der skal fjernes fra hver spillers mentalitet.

under en lejrsession underviste jeg “angrebssone” – principper til spillerne i klasse syv til 12, da min tænkning blev krystalliseret: intern progression og metoder til læsning, analyse og angrebsområder måtte være ligetil og direkte.

jeg begyndte at bruge områdeangrebsprincipperne under stationens arbejde: principperne for at slå området er så enkle og forståelige, som det kan være. De er i rækkefølge af betydning:

  • afstand
  • Spillerbevægelse
  • Penetration
  • boldomvendelse
  • angreb på svag side
  • høj-lav (& lav-høj)

det blev klart, at Afstand skulle være den ene ide, som enhver spiller, uanset alder eller erfaring, skulle tage væk fra undervisningsstationen. Mere specifikt, hvis afstand er princip nr.1, er mellemrum nr. 1a og af afgørende betydning, når de vender mod områder (Diag. 1).

MAYANDREWSDIA1.jpg

Diag. 1, Afstand Afstand: Eksempel på et 3-2 offensivt sæt, der sætter spillerne i hullerne i 3-2-forsvaret.

med spillere fordelt i hullerne (cirka 15 til 18 fod fra hinanden) og tilgængelig til pas, bliver princip nr.2 (spillerbevægelse) kritisk (Diag. 2).

MAYANDREWSDIA22007.jpg

Diag. 2, Spillerbevægelse: grundlæggende spillerbevægelse efter vingeindgangen. Bemærk, at området fokuserer på vingen og bolden-side indlæg, ignorerer den svage side snit og efterfølgende dias til den høje albue.

uanset hvordan de bevæger sig, med et snit eller glider langs omkredsen/i banen, eller de screener eller forsegler i/nær banen, skal spillerne placere sig i kløftområder (væk fra områdeforsvarere), når det er muligt.

på grund af afstanden og afstanden begynder områdeforsvaret at strække sig ud af form for at dække de offensive spillere på boldsiden og efterlade åbne områder med svag side, som offensive spillere kan udfylde. Når det sker, skal spillerne se for at udnytte princip nr. 3: Penetration (Diag. 3). I dette tilfælde kan penetration af huller, sømme og andre åbninger i et område simpelthen opnås via passet for at åbne eller “fylde” spillere.

MAYANDREWSDIA32007.jpg

Diag. 3, Penetration: forsvar har reageret på bolden ved overbelastning eller overforpligtelse. 3 tvinger ikke postpasset; han springer over området til 1 ved bueblokken. 4 forsegler baseline defender at lette en aflevering.

som det ses med selv de yngste spillere under live 5-mod-5-handling på stationen, når spillerne først har forstået principperne om afstand, bevægelse og penetration, begynder de at gøre livet vanskeligt for forsvaret.

efter at have udnyttet de første tre områdeprincipper var spillerne klar til det første områdekoncept: identificering af defensiv/offensiv fordel. At have spillere til at stoppe (på fløjten) for at observere områdeskiftet er kritisk, når bolden er på den ene side. Den nemmeste måde at få nogen til at se nødvendigheden af det fjerde princip, ball reversering (Diag. 3), er at se på hjælpelinjen (alias mid-/rim-linjen).

da områder er bygget på forudsætningen om at rotere forsvarere til bolden tidligt, er det let at se ubalance i området (dvs.defensiv overbelastning). Når man står over for det mest almindelige område, bruger mange hold en 3-2 eller en 1-3-1 offensiv tilpasning.

med et vingeindgangspas og et simpelt svagt sidesnit eller glide ved passeren skaber et øjeblikkeligt skift i området en defensiv overbelastning (Diag. 2). Derefter blæser fløjten og fryser alle 10 spillere.

på stop, med bolden ved vingen og en fremad i midten af posten, er der tre og en halv forsvarere fra hjælpelinjen til bolden, der dækker to offensive spillere-klart en defensiv fordel.

på den svage side er der to perimetre uden for buen og en fremad i midten af posten med en og en halv forsvarere fra hjælpelinjen, der dækker tre-klart en offensiv fordel. Observation og enkel matematik giver enhver boldside mulighed for at se behovet for hurtig kugleomvendelse (Diag. 3) ved hurtigt at passere rundt omkretsen eller et skarpt kastet Spring passerer over toppen af området.

på dette tidspunkt indser de fleste af spillerne, at de første fire principper er gode, men ikke helt gode nok. Alle de forskellige alderen spillere vil, gennem trial and error, finde, at det femte princip — svag-side angreb (Dia.4) – øger effektiviteten af de øvrige områdeprincipper.

MAYANDREWSDIA42007.jpg

Diag. 4, Svagsideangreb: efter at have taget 3 ‘ s springpas, skærer 1 hårdt til blokken. 4, spotting dette, bevæger sig hurtigt op til albuen, klar til at fange bolden og skyde eller passere (lav-høj). Han kan nu skyde, kick-out til 3 eller 2, eller passere til 5, der har forseglet den nærmeste H, så ser efter passet (høj-lav) fra 4. Kick-out til 3 eller 2 kan oprette et 3-punkts skud.

de bliver opmærksomme på, at fortsat boldvending strækker området sidelinje-til-sidelinje, flader området og efterlader huller. Dette gør det muligt for de offensive spillere at angribe den svage side ved at fange i en tredobbelt trusselposition og fodre stolpen, skære til bøjlen, skyde (12-15′) jumpere og tage 3 ‘ ere.

kugleomvendelse, angreb på svag side og et fladt/strakt område kombineres for at åbne foul-line-området for det sjette princip: høj-lav/lav-høj indvendig angreb/postpasning (Diag. 4). Ved hjælp af de iboende Center huller i 2-3 og 3-2 områder kan give høj procentdel spiller.

to rutinemæssigt accepterede begreber, der anvendes mod områder, er driblingindtrængning og spredning af gulvet til 3-pointers. Begge er fremragende metoder til at nedbryde områdeforsvar. Imidlertid, årsagen til, at dribble-penetration og 3-pointers ikke blev nævnt før dette punkt, er meget enkel. For få spillere besidder de nødvendige drible og passerer færdigheder. Tilsvarende er årsagen til at tage 3-pointers ikke nævnt mere fremtrædende, fordi for få spillere tager gode 3-punkts skud. Spillere med disse færdigheder og anerkendelse evner er ofte en mangelvare, men ikke virkelig nødvendigt at slå området forsvar.

spillere kan nedbryde forsvar efter at have lært områdekoncepter og forstå, hvordan de effektivt bruger deres færdigheder. Når trænere forenkler tingene og etablerer deres egne områdekoncepter og principper, kan de udvikle spillere og hold, der omfavner deres foretrukne områdetaktik.

ved at lære spillere, hvordan man dribler mindre, passerer mere og tager skud med høj procentdel, kan trænere udvikle spillere, der har en nuanceret forståelse af, hvordan man spiller, ikke kun spillere, der kender spil.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.