Brug disse inspirerende guider til at udløse nye ideer og indsigter.

en hemmelighed ved at frigøre din kreativitet og sætte den i gang er først at fortælle dig selv, at du er kreativ. Kunstnere, forfattere, musikere og kokke betragtes altid som kreative typer, men alle—uanset talent eller erhverv—har kapacitet til kreativitet. Start med at tro på din egen evne til at skabe. For at finpudse din kreativitet yderligere skal du hente en eller flere af disse inspirerende, motiverende bøger og hjælpe med at få fat i din muse.

1. Kunstnerens måde: en åndelig vej til højere kreativitet
af Julia Cameron

Journalist og digter Julia Cameron startede med at dele ideer med andre forfattere i hendes stue. Hendes bog, kunstnerens måde, er blevet et køreplan for folk, der ønsker at udnytte deres kreativitet. Lær konkrete måder at blive mere produktive og fantasifulde på, samt forstå, hvordan kreativitet er knyttet til spiritualitet. Et af hendes tip er at skrive “morning pages”, som er tre ark langhånd, bevidsthedsskrivning udført i starten af dagen. Hun foreslår ikke at tænke over processen og fange det, der kommer til dig.

2. Kreativitet: strøm og psykologi af opdagelse og opfindelse

hvad fører til dine mest kreative øjeblikke? Ved at trække på 100 samtaler med ekstraordinære mennesker, herunder biologer, politikere, erhvervsledere og kunstnere, samt hans mange års forskning, undersøger psykolog Mihaly Csiksentmihalyi, hvorfor vi har brug for at dyrke kreativitet for vores lands og verdens fremtid. Han hævder, at kreativitet er så fascinerende, fordi når vi er involveret i det, lever vi mere fuldt ud end i resten af livet.

3. Luk Mig Ud: Lås din kreative sind og bringe dine ideer til livet
af Peter Himmelman

prisvindende musiker og grundlægger af hjemmesiden BigMuse.com forklarer, hvordan man bruger videnskabsbaseret venstre-og højrehjernetænkning til at handle på dine mål. At vide, hvem du er, og hvad du står for, giver dig styrke til formål, skriver han. Tænk som et barn igen; de bekymrer sig ikke om frygt og dømmekraft. Underhold vilde ideer med din barnlige følelse af undring.

4. Et Helt Nyt Sind: Hvorfor Right Brainers vil regere verden
af Daniel Pink

Lær hvordan du vokser din kreative tænkning med seks grundlæggende evner, der er nødvendige for professionel og personlig succes. Selvom du er en logisk og lineær tænker i venstre hjerne, denne bog blev skrevet for at hjælpe alle med at udnytte potentialet i højre side af deres hjerne.

5. Ufuldkommenhedens Gaver: Slip den, du tror, du skal være, og omfavn den, du er
af Brene brun

ved du, hvad der dræber kreativitet? Perfektionisme. Forfatter Brene brun viser, hvordan man opgiver perfektion for at få forbindelse til dit sande jeg og tage flere risici. Hun skriver, “at forstå forskellen mellem sund stræben og perfektionisme er afgørende for at lægge skjoldet og hente dit liv…”

6. Start Hvor Du Er: En Journal til selvudforskning
af Meera Lee Patel

tomme tidsskrifter kan udløse indsigt ved at forbinde dig til din indre stemme, men Start hvor du er er en interaktiv journal, der letter kreativitet, mindfulness og selvmotivation. Tag dig tid til at bremse, læg mærke til verden omkring dig og find ud af, hvem du er. Brug opmuntrende prompter som “alle svarene er allerede inde i dig” og “skriv ned tre tanker, der fik dig til at smile i dag” for at hjælpe med at inspirere din kreativitet.

7. Kreativ Tillid: Frigør det kreative potentiale i os alle
af Tom Kelley og David Kelley

David Kelley, grundlægger af det globale design-og innovationsfirma, IDEO, og hans bror Tom Kelley viser dig, hvordan du frigør din kreativitet. Trækker på historier fra deres arbejde hos IDEO med topfirmaer, forfatterne formidler principper og strategier for, hvordan du bruger dit kreative potentiale på arbejdspladsen og i dit personlige liv. Vær innovativ til at løse problemer, skriver de. Og når du anerkender, at du er kreativ, du kan bruge denne tillid til at gå ud og gøre store ting.

Læs mere: 10 bedste bøger til at øge produktiviteten

Læs Mere: 9 bedste bøger til at udløse åndelig oplysning

Sandra Bilbray er en bidragende redaktør for Live Happy, og administrerende direktør og ejer af themediaconcierge.net.