en tandrensning får dine tænder til at se glitrende hvide ud, men de bliver kedelige og misfarvede med tiden. Dette sker, selvom du børster, floss og skyller munden med et antiseptisk mundskyl. Det skyldes, at din mund producerer bakterier, der blandes med madpartikler og proteiner for at danne en klæbrig film, der almindeligvis kaldes plak.

plak danner en belægning omkring din tandkødslinje, og hvis den ikke fjernes i tide, hærder den og bliver tandsten. Tandsten er normalt ru og porøs. Ikke kun er det grimt, men det fører også til tandkødsproblemer. Mange butikker tilbyder tandblegningsprodukter, der hjælper dig med at slippe af med tandsten, men produkterne er dyre og beskadiger din emalje.

det gode er, at du kan stole på hjemmelavede retsmidler, der er sikre og overkommelige. Med disse produkter kan du slippe af med tartar fra komforten i dit hjem. Desuden er de anvendte produkter let tilgængelige i dit køkken. Uden yderligere ado er nedenfor fem måder, du kan slippe af med tandsten uden tandlæge.

hvid eddike

hvid eddike er eddikesyre, hvilket gør den effektiv til at dræbe mundbakterier og forhindre infektioner. For at bruge den til at fjerne tandsten skal du blande to spiseskefulde af den hvide eddike i en kop varmt saltvand. Gurgle blandingen en gang om dagen for at fjerne tandsten opbygge mellem dine tænder og tyggegummi.

bagepulver

bagepulver er nyttig til at neutralisere skadelige syrer fra den mad, du spiser, dræbe bakterier og blegning. For at bruge den skal du våde din tandbørste, lægge lidt bagepulver på den og bruge den til børstning. Lad det hvile i cirka 15 minutter, og skyl derefter munden. Gentagelse af dette dagligt vil hjælpe med at blegge og bekæmpe opbygning af tandsten.

Aloe Vera og glycerin

Aloe vera er populær for sine mange sundhedsmæssige fordele. Hvad du måske ikke ved, er, at det også kan bruges til at slippe af med tandsten. Bland en halv kop bagepulver med en kop vand og en spiseskefuld aloe vera gel. Tilsæt 4 spiseskefulde vegetabilske glycerin og citron æteriske olier, og brug blandingen til at skrubbe dine tænder.

appelsinskaller

appelsinskaller er rige på C-Vitamin og antimikrobielle egenskaber, som hjælper med at ødelægge plak og tandstenopbygning. De hjælper også med at forhindre mikrobiel vækst i munden. Nyd disse fordele ved at bruge den indvendige del af appelsinskal til skrubning. Alternativt kan du lave en pasta ved at mose skrælens inderside og blande den med vand. Brug derefter en børste til at påføre pastaen på din tyggegummi.

sesamfrø

sesamfrø er en aktiv tandskrubbe. Du behøver kun at gnaske en håndfuld, men undgå at sluge dem. Med frøene stadig i munden skal du bruge en gammel og tør tandbørste til at skrubbe tandsten af. Frøene hjælper med delikat at skure eventuelle pletter.

bundlinie

brug af hjemmemedicin til at slippe af med tandsten er overkommelig og effektiv. Forebyggelse af plakopbygning holder dog dine tænder stærke og sunde. Du kan opnå dette ved at børste to gange om dagen i mindst to minutter. Se også din diæt, da den spiller en stor rolle i din tandhygiejne.