ville det ikke være rart at være så sikker på, at du ikke behøver at sige et ord for andre for at få det og føle kraften i din tilstedeværelse? Den slags tillid kan åbne døre for dig i din karriere.

“når folk er stille sikre, bliver de mere færdige, og det, de opnår, har større indflydelse, fordi de ikke har talt om det så meget som en person, der er verbalt selvsikker,” siger Corey Poirier, flere gange højttaler og grundlægger af bLU Talks og af Taleprogrammet.

“med hensyn til karrierepåvirkning, når folk ser, at nogen har stille tillid, stoler de på, at de vil få arbejdet gjort.”

mennesker med tavs tillid har ikke kun mere troværdighed med deres chef og kolleger, men de er også mere tilbøjelige til at blive forfremmet, siger Poirier. For hvem ville ikke stole på nogen, der altid får ting til at ske uden at skulle sige meget?

hvis du spekulerer på, hvordan det ser ud i aktion, er der et par indikatorer for, at nogen besidder høje niveauer af stille selvforsikring.

“når folk er stille sikre, undskylder de ikke for meget, de er ikke bange for at dreje eller skifte gear, de prøver ikke at forklare eller retfærdiggøre deres beslutninger, og de ser ud til at have en vis karisma eller energi, som folk drager til,” siger Poirier.

den gode nyhed er, at du også kan blive den slags person, der projicerer en stærk stemning. Her er fem måder at projicere tavs tillid, der taler mængder.

fokus på handlinger og resultater

det første skridt til at projicere stille tillid er at fokusere på handlinger og resultater. Det handler om at vise, ikke fortælle.

” stille tillid er, når du ikke behøver at fortælle folk, hvad du vil opnå eller gøre, fordi du har tillid til, at handlingerne vil tale højere end selve ordene,” siger Poirier.

tag et øjeblik til at reflektere over dine største styrker. Hvad beder dine kolleger dig om hjælp til? Er der en rød tråd i den slags ros, Du får? Hvis du ikke er sikker, så spørg en betroet ven deres mening om, hvad du er særlig god til.

så sørg for at dukke op på arbejde i overensstemmelse med disse unikke evner. Tag initiativ. Gør mere af det, du er god til. Du vil blive overrasket over at se dine tillidsniveauer vokse og måske endda begynde at bemærke, at andre reagerer på dig på en anden måde.

fokus på handlinger og resultater handler også om at være en person, der sætter en ære i at levere, hvad der forventes af dem. Hvis du konsekvent klarer dig godt på arbejdet, behøver du ikke sige meget for at blive opfattet som kompetent — og selvsikker.

sæt og opnå mini-mål

opbygning af stille tillid handler også om at skabe selvtillid. Og du kan kun opbygge selvtillid, hvis du holder dine Løfter til dig selv. Hvis du konsekvent sætter urealistiske mål og ikke når dem, kan det modsatte ske: du begynder at miste tilliden.

indstilling og opnåelse af mini-mål er en fantastisk taktik til at opbygge dine stille supermagter. “Hver gang du opnår et mindre mål, har du mere tillid til, at du kan opnå et større,” siger Poirier.

han anbefaler at belønne dig selv for at nå hvert lille mål for at opbygge positivt momentum. “Når du sætter hvert mini-mål, skal du også beslutte dig for en belønning, du vil give dig selv, når du opnår det, hvilket vil skabe et ønske om at opnå mere,” siger han. “Dette vil motivere dig til at fortsætte på din vej til præstation.”

undgå tom prale

ligesom du sikkert har set super selvsikker folk bære sig selv og følte deres magnetiske tilstedeværelse, du måske har været omkring en person med en falsk, alt for kæphøj tillid, der synes at stamme fra overkompensation.

Bragging kan være et tegn på lav selvtillid. Og at prale af noget, før du har fået det til at ske, kan være endnu mere en tilstedeværelsesmorder, ifølge Poirier.

“hvis du praler med at opnå noget, mister du kraften til at opnå det i første omgang. Og hvis du taler om det, før du forsøger det, selvom du opnår det, har du fjernet virkningen af det, fordi du allerede sagde, at du ville. Og hvis du ikke gør det, vil alle vide, at du ikke gjorde det,” siger han.

der er intet galt i at være stolt af dig selv, dine præstationer og dine værdifulde bidrag. Men der er en stor forskel mellem selvkendelse og tom prale.

Accepter dig selv

ægte tillid er forankret i ubetinget selvaccept. Det handler ikke om at foregive at være perfekt eller sigte mod altid at se professionel og poleret ud. Og det inkluderer at omfavne dine mangler og acceptere, at du undertiden vil begå fejl.

opbygning af selvaccept kan tage tid og kræve undertiden ubehageligt indre arbejde — det er ikke let at indrømme, når vi tager fejl eller bemærker nogle af vores forbedringsområder — men det er absolut det værd.

når du giver de dele af dig selv, du kan lide den mindste nåde og medfølelse, føler du dig befriet. Og dine kolleger vil helt sikkert bemærke det i din energi uden at du behøver at sige noget.

egne dine beslutninger

over-forklare dig selv er en død gave af usikkerhed. Så undskylder for hvad du synes. Hvis du vil projicere stille tillid, der taler mængder, skal du starte med at eje dine beslutninger og meninger.

hjørnestenen i ubesværet tillid er at kunne træffe beslutninger uden at stole på ekstern godkendelse. Det handler om at være komfortabel med andre, nogle gange ikke forstå dine valg. Hvordan opnår du det? Ved at tage flere beslutninger på egen hånd, oftere — og ikke back-tracking.