• timp de lucru: 20 până la 40 de ore
• Timp Total: 25 până la 50 de ore
• nivel de calificare: intermediar până la avansat
• costul proiectului: 1.000 USD $12,000

dacă trăiți un stil de viață activ, o nouă saună ar putea fi unul dintre cele mai bune proiecte de îmbunătățire a locuinței pe care le-ați construit vreodată. Relaxarea în saună ameliorează durerile musculare și stresul și elimină toxinele din organism, toate în confortul privat al casei tale. Indiferent dacă doriți să construiți unul de la zero sau să instalați un kit de saună, într-o cameră transformată sau într-o structură independentă, acest ghid oferă informațiile de care aveți nevoie pentru a lua decizii de planificare în cunoștință de cauză și pentru a începe indiferent de tipul de saună pe care îl construiți.

când să construiți o saună

oricine apreciază beneficiile relaxante pentru sănătate ale înmuierii în căldură poate fi surprins de cât de simplu și accesibil poate fi construirea unei saune. În loc să conduci la sală sau spa și să plătești o primă pentru timpul petrecut în camera lor de aburi, ai putea economisi timp și bani transformând un spațiu mic în interiorul casei tale sau construind o saună independentă în curtea din spate.

totuși, unii ar putea găsi că construirea unei saune nu este alegerea potrivită. La fel ca piscinele, saunele sunt excelente pentru cei care le vor folosi, dar prezintă probleme de siguranță sau întreținere pentru alții. Dacă intenționați să vă vindeți casa, luați în considerare faptul că saunele nu dețin un apel universal pentru toți cumpărătorii de case. Dar dacă nu aveți planuri de plecare și doriți efectele terapeutice ale unei saune acasă, atunci construirea propriei dvs. probabil are sens.

considerații de siguranță

cu o planificare și o instalare corespunzătoare, construirea unei saune în interior este complet sigură. Alegeți o locație fără umiditate excesivă sau risc de inundații. Pentru a vă asigura că toate cablurile electrice sunt efectuate la cod, angajați un electrician profesionist pentru orice upgrade-uri necesare.

când sauna este finalizată, asigurați-vă că efectuați întreținerea programată a producătorului. Verificați unitatea de încălzire și comenzile în mod regulat pentru semne de arsură, carbonizare sau decolorare. Întrerupeți utilizarea și contactați imediat producătorul cu orice probleme sau întrebări. Nu lăsați niciodată prosoape sau haine neutilizate în saună.

saunele în aer liber necesită, de asemenea, câteva considerente de siguranță în timpul planificării și configurării. Construiți într-o locație protejată de intemperii. Folosiți o fundație solidă, nivelată. Un drenaj bun este esențial pentru saunele cu aburi.

factori de luat în considerare înainte de a construi o saună

înainte de a începe, va trebui să luați câteva decizii.

planificați locația, dimensiunea și aspectul

o locație în aer liber va trebui să fie nivelată, cu suficient spațiu pentru cel puțin o cutie de șase picioare pe șase picioare, înălțime de șapte picioare. În interior, ar putea funcționa o baie mare sau un spațiu de subsol neutilizat. În cele din urmă, dimensiunea ar trebui să fie determinată de numărul de utilizatori, cu aproximativ două picioare de spațiu interior pentru fiecare utilizator.

alegeți un Kit sau construiți de la zero

este mult mai simplu să cumpărați și să construiți un kit de saună decât să planificați și să construiți unul de la zero. Cu un kit, puteți converti un spațiu interior sau puteți configura un model independent pre-construit în aer liber.

decideți o sursă de căldură

puteți utiliza lemn, electricitate sau gaz pentru a vă încălzi sauna. Electricitatea este cea mai flexibilă și mai ușor de lucrat în interior, mai ales atunci când o folosiți pentru a alimenta căldura în infraroșu. Gazul este, de asemenea, rapid și eficient. Lemnul este combustibilul tradițional pentru saunele în aer liber și în afara rețelei, dar este nevoie de mult mai mult timp pentru a încălzi spațiul și necesită mai multă atenție pe tot parcursul sesiunii de saună.

alegeți materialele

când construiți de la zero, alegeți un lemn de esență moale flexibil, rezistent la deformare și deteriorare a umidității. Cedrul este cea mai populară alegere. Alte opțiuni bune includ plop, basswood, Pin și hemlock. Podeaua poate fi din beton, țiglă sau lemn. Folosiți izolație din fibră de sticlă și o barieră de vapori din aluminiu pentru a alinia pereții și tavanul.

adauga caracteristici personalizate

unul dintre beneficiile de a construi de la zero este că oferă posibilitatea de a personaliza sauna. Includeți ferestre din sticlă cu două panouri (nu prea aproape de căldură), o a doua ușă sau o configurație unică a bancului. Nu uitați spațiile adiacente din baie, subsol sau peisaj.

Unelte

• pistol cu capse
• ciocan sau pistol cu cuie compresor de aer
• ferăstrău
• nivel
• burghie și burghie
• bandă de măsurare
• creion

materiale

• capse
• sauna folie bariera de vapori
• cuie
• fibra de sticla izolare
• folie bariera
• sursa de combustibil: Cabluri electrice (pentru încălzitoare electrice), conducte de gaz (pentru încălzitoare de gaz), sau lemn de foc (pentru încălzitoare de lemn)
• priză GFCI
• întrerupător de lumină
• corp de iluminat nominal umed/uscat
• lambriuri din lemn și lemn de bancă (cedru) sau kit de saună pentru casă
• încălzitor de saună
• ușă de saună
• șuruburi de punte galvanizate

instrucțiuni

există mai multe moduri de a construi o saună, de la transformarea unui spațiu interior cu un kit gata pregătit, la construirea unei saune personalizate de la sol.

pregătiți spațiul

dacă transformați un spațiu de locuit existent într-o saună, începeți prin a dezbrăca zona până la știfturi goale de perete și grinzi de tavan și încadrați orice pereți noi care vor fi necesari. Deschiderea aspră pentru ușa saunei ar trebui să fie de 24-x-82 inci. Podeaua trebuie să fie impermeabilă, cum ar fi țiglă, ciment sau vinil. Dacă podeaua este placaj, protejați-o cu pardoseală din țiglă sau rață.

sârmă pentru iluminat

conectați spațiul de saună pentru o lumină interioară, întrerupător de lumină, conductă de sârmă pentru încălzitorul de saună și comenzi exterioare. Dacă ați ales un încălzitor de gaz, instalați conducta de gaz. Pentru asistență tehnică, apelați un electrician pentru ajutor la cablare sau un instalator pentru a configura conducta de gaz.

instalați izolația

izolați pereții interiori cu R-11 și pereții exteriori cu izolație din fibră de sticlă R-19. Asigurați-vă că achiziționați izolație în lățimea corectă, fie de 16 inci, fie de 24 inci, pe baza distanței dintre știfturi.

instalați bariera de vapori

bariera de vapori a foliei discontinue la pereții și tavanul din interiorul saunei. Suprapuneți cusăturile cu cel puțin trei centimetri.

instalați lambriurile

pornind de la o parte a tavanului, ungeți lambriurile din cedru în unghi drept față de grinzile tavanului. Acoperiți întregul tavan, tăind o gaură pentru cutia de lumină acolo unde este necesar. Apoi instalați plăcile de perete cu limbă și canelură orizontal, începând de la fundul pereților. Limbile trebuie orientate în sus, canelurile în jos. Instalați plăcile de panouri în rânduri complete și verificați nivelul fiecărui al patrulea rând de plăci. Tăiați găurile după cum este necesar pentru a găzdui fitinguri electrice.

montați și montați încălzitorul pentru saună

Urmați instrucțiunile producătorului pentru instalarea încălzitorului. De obicei, acestea necesită o anumită distanță de podea și pereți, iar hardware-ul de instalare va fi inclus. Solicitați electricianului să conecteze încălzitorul la sursa de alimentare sau urmați instrucțiunile producătorului pentru cablarea și instalarea încălzitorului.

Add Sauna Heater Rocks

saunele folosesc roci pentru a ajuta la uniformizarea căldurii și pentru a crea abur. Spălați – vă rocile de saună pentru a elimina orice particule de praf care ard urât înainte de a le așeza liber în jurul elementului de încălzire. Fixați grătarul încălzitorului de saună în partea superioară a încălzitorului.

setați băncile pentru saună

asamblați băncile pentru saună. Kituri sunt proiectate în mod normal, cu o înaltă și o bancă joasă. Băncile măsoară în mod normal 18 inci adâncime sau mai adâncă. Dacă vă construiți băncile personalizate, Utilizați minimum 2-pe-2 cherestea pentru suporturi și 1-pe-4 cherestea pentru vârfuri. Acesta este, de asemenea, momentul pentru a instala iluminarea bancului, dacă alegeți.

instalați ușa saunei

instalați o ușă de saună prehung. Fixați cu șuruburi prin jambul ușii în deschiderea aspră, folosind lamele pentru a pătrat cadrul ușii. Asigurați-vă că dezvăluirea este uniformă și că toate golurile de aer sunt închise înainte de a strânge totul în loc. Apoi instalați mânerul ușii.

tăiați-l

adăugați ornamente în colțurile interioare ale saunei. Alte accesorii, cum ar fi balustradele și spătarele, pot fi adăugate și în acest moment.

când să apelați un profesionist

construirea unei saune poate necesita mult timp, dar nu este dificilă din punct de vedere tehnic. Majoritatea DIYers medii pot aborda această construcție fără prea multe probleme, deși unii pași, cum ar fi conectările electrice și de gaz, pot necesita asistența unui profesionist.