kolik zubní pasty si dáte na zubní kartáček?

je pravděpodobné, že pravděpodobně použijete částku podobnou fotografii výše, nebo možná i více než to, pokrývající zubní kartáček silnou vrstvou zubní pasty. Koneckonců, to je to, co se zobrazuje na krabici a televizních reklamách.

tady je věc, ačkoli-opravdu nepotřebujete tolik zubní pasty.

ve skutečnosti většina z nás ve skutečnosti používá příliš mnoho věcí!

pokud se nás zeptáte, méně je více, pokud jde o udržení perleťově bílých šumivých čistých.

takže, kolik zubní pasty byste měli používat a kolik je příliš mnoho? Jaká jsou rizika používání příliš mnoho zubní pasty? Náš zubař v Armadale vysvětluje.

kolik zubní pasty byste měli používat

náš zubař v Armadale obecně doporučuje používat při čištění zubní pastu o velikosti hrášku.

pokud nedostanete radu od zubního lékaře o opaku, mělo by stačit množství zubní pasty velikosti hrášku.

myšlenka, že bychom měli používat velké koule zubní pasty, je do značné míry fikcí vytvořenou reklamními kampaněmi na zubní pasty. Všechny reklamy a krabice ukazují dlouhé stuhy zubní pasty, které pokrývají celý zubní kartáček.

v průběhu času lidé jednoduše začali předpokládat, že se jedná o ideální množství zubní pasty.

výsledkem je, že většina Australanů používá ráno a večer příliš mnoho zubní pasty.

jak jsme se dostali k tomuto bodu?

odpověď je jednoduchá: prodat více zubní pasty!

Přemýšlejte o tom tímto způsobem: pokud používáte více zubní pasty, než skutečně potřebujete, znamená to, že dokončujete tubu zubní pasty rychleji.

a to se přímo promítá do častějšího nákupu nové zubní pasty, a tedy i většího prodeje a peněz pro značky zubní pasty!

a co děti?

doporučené množství zubní pasty ve tvaru hrachu je pro dospělé. Ale co děti?

jak ví každý s dětmi, děti mají zvláštní požadavky, protože jejich těla stále aktivně rostou a vyvíjejí se. Nemohou například užívat dávku léku pro dospělé a mají zvláštní dietní požadavky na zajištění optimálního vývoje.

tyto jedinečné požadavky se vztahují i na jejich ústní hygienu.

je to proto, že mladé zuby jsou zvláště citlivé na předávkování fluoridy, což může mít za následek fluorózu (více o tom níže).

takže, kolik zubní pasty byste měli dávat svým nejmenším? Studna, to záleží na jejich věku…

• až tři roky: množství zubní pasty o velikosti rýže
• 3 + roky: množství zubní pasty ve tvaru hrachu

další radou je být opatrný při nákupu zubní pasty pro děti.

mnoho značek inzeruje speciální formulace pro děti-neexistuje však žádný univerzální standard – takže budete chtít zaškrtnout políčko.

obsah fluoridů v zubní pastě se měří v ppm (díly na milion-to lze také vyjádřit jako miligramy na litr).

většina typů dětské zubní pasty může přijít kdekoli mezi 500 a 1000 ppm. Pro informaci, zubní pasta pro dospělé přichází kolem 1000 až 1400 ppm.

důvod, proč existuje tak obrovský rozsah, je ten, že výrobci zubních past vědí, že většina rodičů aplikuje nadměrné množství zubní pasty (čímž pokračuje v cyklu). Tím se snižuje účinnost dětí, aby se kompenzovala.

pokud se zeptáte našeho zubaře v Armadale, většina dětí by však neměla používat zubní pastu s méně než 1000 ppm (samozřejmě ve správném množství) – ve skutečnosti to novozélandské zdravotnické úřady výslovně nedoporučují.

při nákupu zubní pasty pro vaše děti nezapomeňte pečlivě zkontrolovat hladiny fluoridů. A samozřejmě se ujistěte, že používáte vhodné množství!

nejste si jisti? Zavolejte svému místnímu rodinnému zubaři.

problém s nadměrnou zubní pastou

pravdou je, že použití příliš velkého množství zubní pasty může ve skutečnosti vést k negativním zdravotním důsledkům!

je to proto, že zubní pasta je plná fluoridu, látky, která pomáhá posilovat zuby (zejména vrstvu skloviny) a tím zabraňuje zubnímu kazu.

je však možné mít příliš mnoho dobré věci!

mladší děti, jejichž dospělé zuby se stále vyvíjejí, mohou dokonce vyvinout to, čemu říkáme zubní fluoróza (AKA skvrnitá smalt).

během období, kdy dospělé zuby stále vybuchují, je sklovina náchylná k přetížení fluoridy. To má za následek stupeň zabarvení:

• mírná fluoróza-jemné bílé skvrny nebo nerovnoměrné oblasti, kde se sklovina opotřebovala
• Střední fluoróza-bílé skvrny se vyvíjejí do viditelných žlutohnědých skvrn
• těžká fluoróza – výrazné hnědé skvrny, stejně jako „jámy“, které dávají vzhled dutin a zubního kazu

dalším méně zřejmým vedlejším účinkem fluorózy je vyšší riziko zubního kazu.

je to proto, že jedním z příznaků fluorózy je nerovný povrch zubu způsobený nadměrným fluoridem. To ponechává spoustu drobných, téměř neviditelných údolí a pro bakterie a podobně.

to také ztěžuje správnému zubnímu kartáčku správné čištění povrchu zubů, protože hladké povrchy se snáze čistí než drsné nebo nerovné.

léčba fluorózy

fluoróza je bohužel trvalá-jakmile ji máte, nikdy nezmizí. Ve skutečnosti mohou zuby v průběhu času ztmavnout.

Naštěstí Existuje několik možností léčby:

• zubní dýhy a korunky
• Kompozitní pryskyřice
• postupy bělení zubů

nejste si jisti? Promluvte si se zubním lékařem v Armadale!

pokud jde o vaše zdraví ústní dutiny, nikdy nemůžete být příliš v bezpečí. Pokud si nejste jisti žádnou částí své ústní zdravotní rutiny, neriskujte to-kontaktujte zubního lékaře (zejména pokud jste po splatnosti na kontrolu!

kromě špičkové kosmetické stomatologie vám naši zubní lékaři v Armadale mohou také poradit, jak nejlépe pečovat o vaši dentální hygienu.

zeptejte se nás na jakékoli dotazy, ať už jde o techniku kartáčování, typ štětce nebo zubní pastu – poskytneme vám správné vedení.

Náš zkušený zubní tým vyhodnotí zdraví vašich úst, identifikuje potenciální problémy a předepíše správné řešení!

Rezervujte si u našeho zubaře v Armadale ještě dnes – zavolejte nám na (03) 9509 1500, nebo klikněte zde pro rezervaci online.