potraviny, které jsou častěji spojeny s potravinovými alergiemi, zahrnují:

• kravské mléko, vejce
• pšenice, lepek, sója
• ryby, měkkýši
• sezam a jiná semena
• arašídy a ořechy

neexistují žádné důkazy, které by podpořily zpoždění zavádění těchto potravin po šesti měsících věku.

odložení jejich zavedení za posledních 12 měsíců může ve skutečnosti zvýšit riziko vzniku alergie na toto jídlo u dítěte.

ujistěte se, že vaše dítě je v pořádku, že není dobře, může vystavit imunitní systém stresu a ztížit identifikaci, zda jsou příznaky způsobeny jejich nemocí nebo reakcí.

jak zavést tyto potraviny:

zavést tyto potraviny jeden po druhém po dobu 3 dnů poté zavést další jídlo.

pokud vaše dítě nereaguje na jídlo, pokračujte v nabídce jídla nejméně dvakrát týdně.

nabídněte jídlo ráno a v den, kdy budou s vámi nebo jejich pečovatelem (ne péče o děti nebo školky), abyste mohli pozorovat jakékoli reakce.

pokud máte obavy, že vaše dítě reaguje na určité jídlo, přestaňte toto jídlo podávat a vyhledejte lékařskou pomoc od zdravotnického pracovníka.

děti do pěti let by nikdy neměly dostávat celé nebo hrubě nasekané ořechy nebo kousky arašídového másla kvůli riziku udušení těchto potravin. (2).

reakce:

ne všechny nežádoucí účinky na potraviny jsou způsobeny alergií, např. jahody, rajčata, citrusové plody mohou dráždit kůži, např. způsobit červenou vyrážku kolem úst. To je častější u dětí s citlivou kůží a ekzémem.

vyhýbání se jídlu není nutné.

použití změkčujícího zvlhčovače kolem úst před krmením může zabránit tomuto typu kontaktní reakce.