Weight Watchers Applesauce recept

Sdílejte všechny věci, které máte rádi!

  • Twitter
  • Pinterest
Pin zobrazující hotový weight watchers applesauce recept s názvem přes střed.

tento lahodný recept na jablečnou omáčku se snadno vyrábí, je skvělý na podzim a je to recept vhodný pro rodiny s dětmi, který je naprosto zdravý! Vyzkoušejte tuto domácí jablečnou omáčku ještě dnes!

pokud chcete další lahodný recept na jablko pro Weight Watchers vyzkoušejte Weight Watchers Apple Crisp!

Pin zobrazující hotový weight watchers applesauce recept s názvem přes střed.

to je jeden z těch receptů, které vás odfouknou … a to nejen proto, že je to vynikající. Je to vynikající, jistě, ale je to také tak snadné a jednoduché. Je nabitý zdravými ingrediencemi a pak se okamžitý hrnec postará o zbytek!

Proč používat instantní hrnec pro jablečnou omáčku?

možná si myslíte, že si můžete vyrobit jablečnou omáčku na sporáku nebo v Crockpotu, nemýlíte se. Je tu něco, co vám chybí ačkoli!

pohled shora dolů na hotový recept na jablečnou omáčku připravený k servírování.

s okamžitým hrncem je čas zkrácen a navíc si nemusíte pohrávat s receptem na jablečnou omáčku Weight Watchers. Jde dovnitř, nasadíš víko a můžeš odejít. Neexistuje žádné monitorování, míchání nebo nutkavá kontrola, zda se nelepí nebo nehoří!

můžete použít jakýkoli typ elektrického tlakového hrnce. Používám instantní hrnec, teď tam jsou další značky. Můžete také použít Ninja Foodi nebo jakoukoli jinou značku programovatelného tlakového hrnce!

co ještě potřebuji k výrobě jablečné omáčky pro pozorovatele váhy?

tento recept používá jablka, vodu, skořici, vanilku a to je vše! V tomto receptu jsou pouze čtyři ingredience, což znamená, že je to nejen úžasné pro Weight Watchers, ale také opravdu dobré pro Whole30, čisté stravovací diety a dokonce i 21 denní Fix!

zde vidíme misku hotového receptu vedle instantního hrnce.

Jedná se o zdravý recept na jablečnou omáčku, který je dobrý pro každého. Můžete přidat nějaký skořicový cukr na vrchol pro děti, pokud to není dost sladké, i když jsme nikdy neměli tento problém. Také bych rád přidal trochu šlehačky, pokud toužím po opravdu sladké léčbě!

Jak vyrobit jablečnou omáčku Weight Watchers:

umyjte, oloupejte, jádro a nakrájejte jablka na tenké plátky a poté vložte do okamžitého hrnce

posypte jablka skořicí a přidejte vanilku a vodu.

umístěte víko a nastavte na „těsnění“

stiskněte tlačítko „ruční“ a nastavte na 2 minuty.

jakmile časovač zhasne, uvolněte parní ventil. Jakmile je veškerá pára zcela uvolněna, opatrně otevřete víko, promíchejte a podávejte!

pohled na misku hotové jablečné omáčky připravené k jídlu.

jablka se stanou kašovitými, hustými a robustními. Nejprve jíst teplé nebo chladné v lednici. Je to skvělé v obou směrech. Nejlepší ze všeho je, že vás to nebude stát bod v žádném z programů myWW!

Weight Watchers body pro tento lahodný instantní Pot applesauce recept:

tento úžasný applesauce recept, který je vyroben v Instant Pot, je skvělý pro Weight Watchers. Níže uvedené bubliny bodů vám ukazují body pro každý plán a můžete vypočítat všechny přísady, které přidáte poté, co je to hotovo s aplikací WW nebo online kalkulačkou!

Weight Watchers body bubliny ukazují, že všechny tři plány jsou nulové body.

hledáte chutnější recepty na sledování hmotnosti?

není těžké najít skvělé recepty pro Weight Watchers. Díky programům myWW můžete jíst, co se vám líbí, pokud je sledujete s týdenním a denním přidělením inteligentních bodů!

lžíce jablečného receptu weight watchers se zvedla, aby ukázala, jak je to chutné!

zde jsou některé z našich dalších oblíbených receptů Wight Watchers, které si nebudete chtít nechat ujít! Weight Watchers dýně Smoothie, Weight Watchers jogurt nanuk s dýní, Weight Watchers arašídové máslo biče Myww aktualizace, Weight Watchers Hummus recept, Weight Watchers hovězí a brokolice recept, Weight Watchers brambor kastrol, a Weight Watchers hovězí Enchiladas!

můžete také vyzkoušet tyto úžasné snadné Weight Watchers Dýně vdolky, Weight Watchers krevety a krupice, Weight Watchers Hamburger polévka, Weight Watchers tilapie recept, a Weight Watchers Kuřecí parmazán!

doba Přípravy10 minut
doba Vaření15 minut
celkový čas25 minut

složení

  • 5 jablka (honeycrisp, granny smith nebo směs obou je skvělá!)
  • 1 ½ lžičky skořice
  • 1 lžička vanilky
  • 1 lžíce vody

pokyny

  1. jablka umyjte, oloupejte, jádro a nakrájejte na tenké plátky a poté vložte do okamžitého hrnce
  2. posypte jablky skořicí a přidejte vanilku a vodu.
  3. umístěte víko a nastavte na „těsnění“
  4. stiskněte tlačítko „ruční“ a nastavte na 2 minuty.
  5. jakmile časovač zhasne, uvolněte parní ventil. Jakmile je veškerá pára zcela uvolněna, opatrně otevřete víko, promíchejte a podávejte!
  6. jablka se stanou kašovitými, hustými a robustními. Nejprve jíst teplé nebo chladné v lednici. Je to skvělé v obou směrech. Nejlepší ze všeho je, že vás to nebude stát ani bod na ww green!

doporučené produkty

jako spolupracovník Amazonu a člen jiných přidružených programů vydělávám z kvalifikačních nákupů.

  • ponorný ruční mixér, Utalentní 3-v-1 8-rychlostní tyčový mixér
    ponorný ruční mixér, Utalentní 3-v-1 8-rychlostní tyčový mixér
  • jarní Chef Premium otočný zeleninový škrabka
    jarní Chef Premium otočný zeleninový škrabka
  • sada nožů z nerezové oceli s blokem 17 sada kuchyňských nožů
    sada nožů z nerezové oceli s blokem 17 sada kuchyňských nožů
  • okamžitý hrnec Duo Nova 7-v-1 elektrický tlakový hrnec,
    Instant Pot Duo Nova elektrický tlakový hrnec 7 v 1,
  • okamžitý hrnec Duo Evo Plus 9-in-1 elektrický tlakový hrnec,
    okamžitý hrnec Duo Evo Plus 9-in-1 elektrický tlakový hrnec,
  • Instant Vortex Plus 7-in-1 Air fritéza, toustovač trouba, a Rotisserie trouba, 10 litr
    Instant Vortex Plus 7-in-1 Air fritéza, toustovač trouba, a Rotisserie trouba, 10 litr

nutriční informace

výtěžek

5

velikost porce

1
množství na porci 99celkem Tuk 0gnasycený tuk 0gTrans tuk 0gnenasycený tuk 0gCholesterol 0mgsodík 2mgsacharidy 26gvlákno 5gsukr 19gProtein 1g

stejně jako u některého z našich receptů se počet sacharidů, počet kalorií, WW body a nutriční informace velmi liší. Výsledkem je, že váš nutriční obsah závisí na tom, které produkty se rozhodnete použít při vaření tohoto pokrmu. Automatický výpočet je pouze automatizovaný odhad a neměl by být používán pro specifické dietní potřeby.

zde vidíme weight watchers applesauce recept připraven k jídlu v misce s lžící na boku.

Sdílejte všechny věci, které máte rádi!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.