Vysoká škola je běžně prezentována jako ideální místo pro znovuobjevení sebe sama, spřátelení nebo zapadnutí jednou provždy. I když je to v některých případech pravda, pro introvertní lidi může být těžké změnit své způsoby—zejména na obrovském kampusu s desítkami tisíc studentů. Pokud vynaložíte úsilí, ačkoli, je naprosto možné potkat lidi, se kterými skutečně trávíte čas. Někteří dříve plachí studenti se dokonce stávají velmi populárními.

není nic špatného na tom, abyste si sami sebe nechali, ale plachost může ovlivnit váš úspěch na vysoké škole a život obecně.

spřátelit se … a více peněz

lidé, kteří se cítí pohodlněji, když slyší své hlasy a komunikují s ostatními v sociálním prostředí, stejně jako ve třídě nebo na pracovišti, mají tendenci vytvářet více spojení, což může vést k větším a lepším příležitostem.

2012 studie Národního úřadu pro ekonomický výzkum zjistila, že lidé, kteří byli považováni za populární na střední škole, vydělávají vyšší mzdy než jejich méně populární vrstevníci, ale být v roztleskávačkách nebo fotbalovém týmu nemusí nutně znamenat tlustší výplaty. Studie naznačuje, že dospívající, kteří mají dobré sociální dovednosti, se učí, jak získat důvěru a podporu od ostatních v mladším věku, dovednosti, které používají později ve své kariéře.

takže pokud byste chtěli vyjít ze svého kokonu a překonat svou plachost, vyzkoušejte tyto tipy ve škole:

1. Buď sám sebou. Nezáleží na tom, jestli se chcete stát populární a získat sto nových Facebook přátel během prvního týdne vysoké školy-lhaní o vašich zájmech nebo předstírání, že jste Někdo, kým nejste, se vymstí. Vysoká škola je skvělý čas na objevování nových zájmů, ale neměli byste se muset vzdát všech svých starých, abyste si našli přátele. Nesouhlasíte s tím, že uděláte něco proti svému přesvědčení jen proto, že doufáte, že vám to pomůže setkat se s lidmi.

2. Připomeňte si, že nikdo neví, jak jste byli na střední škole. Pokud všichni v celé vaší třídě absolventů nyní nechodí na stejnou vysokou školu, lidé ve vaší koleji nebo ve třídách nevědí, že jste byli na střední škole“ plachí“. Když potkáte nové lidi, můžete se cítit nervózně a úzkostně, ale je tu velká šance, že ano, také.

3. Využijte toho, že jste na stejné lodi. Lidé se stávají přáteli se spolupracovníky, spolužáci, spolubydlící, a dokonce i spoluvězni, protože jsou na stejném místě ve stejnou dobu. Ostatní studenti na podlaze nebo ve vašich třídách si také zvykají na vysokoškolský život, stejně jako vy. Pokud váš spolubydlící zmíní, že jí chybí její rodina nebo někdo, kdo sedí vedle vás ve třídě, říká, že stále není zvyklý na hlediště a TAs, účastnit se konverzace!

4. Přejděte na „volitelné“ aktivity. Snažte se navštěvovat filmové noci nebo schůzky, které nejsou nutné. Ukažte se na volitelné přednášky a exponáty. Budou méně přeplněné než cokoli, co je povinné, což může usnadnit setkání s lidmi a rozhovory s nimi.

5. Před třídou si promluvte. Ukažte se na hodinu o deset nebo patnáct minut dříve a posaďte se poblíž někoho jiného, kdo už tam je. Zeptejte se na úkol čtení, svého profesora nebo dokonce na nadcházející zkoušku. Obvykle je mnohem snazší představit se po několika minutách tlachání.

6. Domluvte si datum studia. Čtení a úkoly mají tendenci se na vysoké škole rychle hromadit ve srovnání se střední školou. Pokud spolužák zmíní, že má potíže s konkrétním tématem nebo potřebuje na něčem pracovat před další třídou, zeptejte se, zda by se chtěli setkat v knihovně, aby s vámi studovali. (Pokud se necítíte tak odvážně, ale potřebujete pomoc s vaší prací, zaregistrujte se do studijní skupiny, která je již vytvořena, nebo jděte do doučovacího centra kampusu.)

7. Posaďte se na přeplněné místo. Jíst sám může způsobit, že se kdokoli bude cítit trapně. Najděte přeplněné místo v kavárně nebo kavárně a posaďte se poblíž velké skupiny. Usnadněte si cestu do konverzace.

8. Zaregistrujte se do klubu nebo dvou. Není třeba spěchat sorority nebo bratrství se připojit ke skupině během vysoké školy. (Ale nejste příliš plachý a chcete to udělat, všemi prostředky, spěch! Je to skvělý způsob, jak se spřátelit!) Většina vysokých škol je domovem stovek klubů a skupin. Tabulky jsou často zřízeny na akademické půdě a plakáty nebo nápisy jsou běžně zavěšeny na nástěnkách, takže kluby mohou přijímat nové členy. Pokud něco vzbudí váš zájem, zaregistrujte se a ukažte se na schůzky!

9. Nechte lidi mluvit o sobě. Všimli jste si někdy, že většina lidí ráda mluví o sobě? Pokud jste schopni s někým chatovat minutu nebo dvě před třídou, čekání na výtah v budově koleje, nebo když stojíte ve frontě v jídelně,zeptejte se jich, odkud jsou nebo co je jejich hlavní. Poté, co se o nich dozvíte, budete jim pohodlnější vyprávět o sobě.

pokud se snažíte najít přátele a překonat plachost, je pravděpodobné, že některé nebo všechny věci v tomto seznamu se budete cítit trochu nepříjemně. Jen si udělejte čas a nezapomeňte být trpěliví. Jak se říká, Řím nebyl postaven za den—a rozvíjení přátelství a vztahů vyžaduje čas.

Publikováno dne 23. Února