tajemství výběru skvělého útočného pochůzkáře v návrhu NFL

vysokoškolská hra změnila, jak se útočný pochůzkář připravuje na NFL a jak jsou hodnoceny pro NFL. Univerzitní hra bývala pro NFL oslavovanou menší ligou. Stejné základní útočné principy byly vyučovány a prováděny na obou úrovních. Mohli jste vidět, jak strážný blokuje tři techniky při hře zóny, nebo levý řešit přihrávku chránit před tříbodovým postojem, přesně tak, jak by v neděli.

v dnešní době, s rozvojem šíření trestného činu na vysoké škole, vysoká škola útočný pochůzkář může jen zřídka být požádán, aby vykonal stejné úkoly a techniky, které budou požádány o něj v NFL.

kromě toho byla doba praxe drasticky zkrácena, když byla v roce 2011 schválena nová kolektivní smlouva NFL. CBA zkrátila offseason program z 14 týdny na devět, a vytvořil časové limity. Výcvikový tábor šel z každodenního, s občasnými dvěma dny, jen na jednu polstrovanou praxi denně a jeden den volna týdně.

vzpomínám si, že během prvních několika sezón před novým CBA jsme byli v plných polštářcích dvakrát v týdnu 17. Už ne. Ze začátku jsem byl ze změn nadšený. Pořád jsem — znamenají mnohem menší opotřebení hráčů. Nicméně, můžete sledovat snímek v NFL offensive line play zpět na začátek nových tréninkových plánů, vedle vzestupu přestupků na vysoké škole.

takže pokud jste college ofenzivní pochůzkář, kteří chtějí přeložit své dovednosti do NFL, nebo skaut třídění college ofenzivní pochůzkář, jaké jsou klady a zápory ve hře hráče, které se promítají do NFL? Lze některé nedostatky opravit koučováním a omezenou dobou tréninku?

všechno to začíná postojem

„Schwartzie, pojď sem, napravme ten tvůj postoj,“ řekl mi náš veterán a můj mentor Jordan Gross. Bylo to brzy v offseason programu mé druhé sezóny, v 2009. Strávil jsem větší část své nováčkovské sezóny snahou stát se pohodlným ve tříbodovém postoji, což jsem v Oregonu zřídka udělal.

nejzákladnější věci, postoj, je prvním klíčem k tomu, aby se stal produktivním útočným pochůzkářem. Je to obvykle první věc, která potřebuje opravu, když hráči vstoupí do NFL.

hraní útočné linie je nepříjemné. Dostat se do postoje není přirozené. Napínat přes obličej vidět obranu – přes obrannou linii, kolem linebackers, a celou cestu do bezpečí-není přirozené — Na polovinu hry, začnete tím, že půjdete dozadu proti obránci, který je s největší pravděpodobností rychlejší než vy, a má jednoduchý úkol: dostat se do jeho mezery, a dostat se do quarterbacku.

když začnete v postoji, který je pro vás efektivní, můžete hrát s rovnováhou a silou a být efektivní s vaším pohybem. Protože útoční linemen jsou často atleticky horší než defenzivní linemen, zbytečný pohyb je ne-ne. Když jste promarnili pohyb, vaše nohy budou buď příliš úzké, nebo příliš široké. Když navážete kontakt, budete se opírat o kluky s boky za vámi, což znamená nulovou sílu.

na vysoké škole si všimnete, že většina útočných linemenů tráví svůj čas ve dvoubodovém postoji, bez ruky na zemi. Tento postoj je pohodlný-není nutné namáhání. Ale v NFL, pro úspěch je nutný dobrý tříbodový postoj. Umožňuje efektivní pohyb a také maskuje, zda je hrací hovor běh nebo průchod.

to je důvod, proč často vidíte vysokoškolské programy s přestupky pro styl-Iowa, Wisconsin, USC, Notre Dame a Ohio State-produkují vynikající NFL útočný pochůzkář. Linemen z těchto systémů vzali tolik opakování z tříbodového postoje, že se musí přizpůsobit pouze rychlosti a síle obranného pochůzkáře NFL.

falešný krok z vašeho postoje-když máte vykročit pod úhlem doprava a nejprve ustoupit; nebo když projdete ochranou, vykročíte vpřed; nebo vaše koleno vzplane, když se jdete pohybovat místo nohy – je obrovská červená vlajka — První krok je zakořeněn ve vašem pohybovém vzoru v mnoha opakováních. falešný krok znamená, že to děláte ve cvičeních a problém jste neopravili. To také znamená, že když jste unavení a věci jdou špatně, vrátíte se k tomu, co je nejjednodušší, což je zbytečný pohyb.

ve hře run musíte uvolnit boky a ruce současně, abyste vytvořili pohyb. Můžete to udělat pouze s dobrou základnou. Nemusíte být „nízko“, i když je to ideální pro účely pákového efektu. Pokud máte silné ruce a rozumíte úhlům a pákovému efektu, budete v pořádku.

Linemen také potřebují určité duševní a fyzické nehmotné hodnoty

Foto Jonathan Daniel/Getty Images

potřebujeme maximální důvěru v Naše liniové kamarády pracovat v dokonalém souzvuku a být úspěšný. Nejlepší linemen znát práci každého jiného, stejně jako jejich vlastní, jako kdo široký přijímače mají blokovat na útěku.

fyzicky musí linemen dokončit. Dokončení v NFL neznamená jen pancaking hráčů-to je vzácné — Dokončení znamená, v podstatě, vzít svého muže dále, než chce jít, s postojem. Dokončení je tak důležité, protože je to myšlení. Toto myšlení budujete v posilovně a v zasedací místnosti. Stává se to pouze tehdy, když je vaše tělo v pozici, aby pohybovalo obráncem silou-dobrou základnou, zapojeným jádrem — silnými boky, silnými rukama ve správné poloze a přesně vědět, kdy udeřit.

pokud se vždy snažíte dokončit, objeví se v neděli.

hraní útočné linie vyžaduje neustálé opakování. málokdo z nás je tak přirozeně nadaný, že nepotřebujeme praxi. Musí to být také kvalitní opakování-opakování, která se blíží rychlosti hry a podložkám. Musíme cítit, jak někoho zablokovat, jak vyložit boky, ruce, a klobouk v přesném okamžiku kontaktu, jak blokovat tuto hru vs. ta obrana, a tak dále.

začněme na nějakém filmu, ale s několika zřeknutí

na kazetě jsou skvělé hry a hrozné hry. Můžete sledovat celou kopii těchto videí a dospět k vlastním závěrům. Pro toto cvičení se podívám na vysoce vypracované kladkostroje na vysoké škole, ze dvou důvodů: Za prvé, nejjednodušší je vidět pozitiva a negativa na filmu v pozici řešení; a za druhé, větší důraz je kladen na pozici levého náčiní než na jakoukoli jinou pozici čáry.

dva hráči z draftu 2016 hráli v univerzitních systémech, které se velmi podobají profesionálním technikám a zdá se, že se pohybují v NFL: Ronnie Stanley, vypracovaný Ravens z Notre Dame, a Taylor Decker, vypracovaný Lions ze státu Ohio. Sledování jejich filmu, oba hrají s rovnováhou, napájení, a skončit ve hře run — přesně to, co chcete od špičkové vyhlídky na vysokou školu. Oni střílet své ruce v pass pro, a dodat úder. Pak, pro lepší nedostatek termínu, hrají basketbal, dělají vše pro to, aby zůstali před svým mužem.

konečně, a to je tak důležité, že to dělají z tříbodového postoje. Jsou pohodlné dělat nepříjemné.

zdůrazňuji zde Stanleyho, abych ušetřil nějaký prostor, ale při sledování Deckera uvidíte to samé. Použil jsem film z 2016 Fiesta Bowl mezi Ohio State a Notre Dame. Stanley je efektivní svými pohyby a údery. Je mi jasné, proč byl draftován a má budoucnost v NFL.

tyto dva klipy ukazují, že Stanley pass chrání před tříbodovým postojem v pasových situacích, což je na vysoké škole vzácné. Jeho postoj je efektivní, a jeho kopy jsou vyvážené. V prvním klipu střílí ruce hlavou dozadu, aniž by se opíral. Když jde obránce přejet rukou dolů, dobře nahradí.

Všimněte si rovnováhy v celém tomto opakování. je běžné, že útočníčci se vrhnou, když obránci srazí ruce, nebo přestanou pohybovat nohama, když se snaží resetovat. Nic z toho se tady neděje. Stanley jen hraje basketbal s obráncem.

ve druhém klipu výše chybí rukama, ale úder je stále generován z pravé části jeho těla. Stanley je opět ve svém postoji vyrovnaný. Odvádí vynikající práci při resetování vnější ruky, vniknutí do obránce a převzetí kontroly nad blokem. Protože jeho nohy jsou v dobré pozici, je schopen zastavit býčí spěch, zatímco resetuje ruce. Dobrá práce.

v tomto dosahu bloku s pevným koncem můžete vidět, že Stanley neztrácí žádný pohyb s jeho nohou. Je efektivní a hladký. Dostane se ke svému cílovému bodu a pokračuje v jízdě obránce dále, než chce jít. Chtěl bych ho vidět níže? Tak určitě, nebo možná i trochu výbušnější, ale jeho práce nohou je vynikající a hraje se silnými rukama-všechny věci, se kterými můžete pracovat na další úrovni. Žádné velké červené vlajky.

rychlý posun vpřed do NFL a jeho nováčkovské sezóny: stejné bloky, které měl na vysoké škole, vykonává v NFL.

tady Stanley provádí stejný blok dosahu, jaký udělal na vysoké škole,ale teď je výbušnější a nižší. Stejná dobrá práce nohou, a jeho umístění rukou je v pořádku, ale jeho síla se zlepšila.

toto je klinická nahrávka, kterou Stanley nastavil proti Jamesi Harrisonovi z Pittsburghu. Vypadá to přesně jako jeho vysokoškolská nahrávka. Je ve tříbodovém postoji a je to skvělé fyzické umístění-ruce vynikající, kotvy na býčí spěch. Ve Stanleyho setu není žádná panika, protože to udělal milionkrát na vysoké škole.

také důležité si uvědomit: je to druhý a 9, a on je dole v postoji. Může to být běh nebo průchod, a Stanley nic nedává.

pojďme diskutovat o několika hráčích, kteří se snažili provést přechod

Luke Joeckel, Ereck Flowers a Greg Robinson byli všichni vysoce ceněni vyhlídky na návrh a všichni tři dosud bojovali v NFL. Sledování jejich vysokoškolského filmu, je jasné, že jsou atletičtí a talentovaní, a mají potenciál být vynikajícími profesionály. Joeckel a Robinson hráli ve vysokoškolských přestupcích, které sotva připomínaly cokoli, co existuje v NFL. Sotva jsem našel nějaké klipy pro srovnání. Květoň hrál v ofenzivě, takže je o to větší zklamání, že se mu přechod nepovedl.

Flowers měl problémy s technikou na vysoké škole, ale byly přehlíženy, protože je fyzicky lepší než jeho soupeři. Plýtvá pohybem ve svých sadách přihrávek. Všimněte si v klipech pod závěsem v jeho kopu přední nohou a jak se otevírá pozdě. Protože má nohy za tělem a není na dobré základně, nemůže pořádně udeřit. Místo toho, aby udeřil zezadu, s hlavou dozadu a jádrem zasunutým, údery z ramen, a často má ruce mimo rámec obránce.

když vám chybí ruce, ale úder zezadu s lokty dovnitř, můžete se zotavit. Jedná se o techniky, které je bez praxe obtížné opravit.

opět je to jen několik klipů. Jsou chvíle, kdy na vysoké škole dominovaly Květiny. Je velký, silný a fyzický. Je snadné pochopit, proč byl draftován tak vysoko.

Sledujte přední nohu. V okamžiku, Flowers musí upravit svou váhu těsně předtím, než začne. Tento malý zlomek času není na vysoké škole velký problém, ale v NFL, mohlo by to vést k foukané hře. Udeří z ramen a zaokrouhlí svůj úder. Vyhrává tento zástupce jednoduše proto, že je větší a silnější.

zde Flowers hraje proti Randymu Gregorymu, budoucímu draftu Cowboys. Má stejný závěs s přední nohou, pak se pokusí udeřit rameny a Gregory ho chytí do hrudi. To je největší slabina Flowers v NFL, jak dokládá tento zástupce proti Clay Matthews Packers z minulé sezóny.

ve hře run se v NFL objevují stejné problémy, které mu ublížily na vysoké škole.

zde je jednoduchá hra zóny. Flowers používá cval nohou (což je v pořádku), ale všimněte si, jak jsou jeho boky za ním, nakloní se hlavou a popadne vnější část ramenních podložek. Nemá žádný pohyb a je moc vysoko.

ještě jednou: vysoká, nohy se zastaví při kontaktu, ruce mimo rám, a když se obránce pokusí vystoupit, Květiny ho musí chytit.

na filmu Flowers je spousta dobrého. Když je v dobré pozici těla, nikdo ho nemůže porazit na okraji. Nicméně, za to, že pochůzkář vybrán v horní části návrhu, má nedostatky, které bude těžké napravit v průběhu času.

na vysoké škole, když jste fyzicky lepší než soupeř, některé z těchto problémů lze přehlédnout, ale pokud pochůzkář bojuje se svou základnou na vysoké škole, je povinen bojovat v NFL, když je hra rychlejší a přesnější.

nedostatek času na trénink, který je nejvíce oceňován současnými hráči, bezpochyby nejvíce zranil ofenzivního pochůzkáře, ale NFL pomalu začíná tento proces opravovat. Týmy najímají skauty útočné linie, aby pomohly identifikovat vysokoškolské hráče-hráče jako Ronnie Stanley — Taylor Decker, a Jack Conklin-kteří jsou schopni hladce přejít na NFL ze svých vysokoškolských systémů.

klíčem k přípravě linemen je hledat techniky, které se promítají do NFL, spíše než podlézat fyzickým vlastnostem konkrétního pochůzkáře, který má neopravitelné problémy.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.