poranění očí na pracovišti jsou velmi časté. Národní institut pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci (NIOSH) uvádí, že každý den asi 2000 amerických pracovníků utrpělo zranění očí související s prací, která vyžadují lékařské ošetření. Odborníci na bezpečnost a oční lékaři se však domnívají, že správná ochrana očí může snížit závažnost nebo dokonce zabránit 90% těchto poranění očí.

chemikálie nebo cizí předměty v oku a škrábance na rohovce jsou častými zraněními očí, ke kterým dochází při práci. Další běžná poranění očí pocházejí z tekutin stříkaných v oku, popálenin způsobených expozicí páry a ultrafialového nebo infračerveného záření.

kromě toho mohou být zdravotničtí pracovníci, laboratorní a údržbářští pracovníci a další pracovníci vystaveni riziku infekčních onemocnění způsobených expozicí očí. Některá infekční onemocnění mohou být přenášena přes sliznice oka. K tomu může dojít přímým kontaktem s postříkání krve, respiračními kapkami generovanými během kašle nebo dotykem očí kontaminovanými prsty nebo jinými předměty.

pracovníci zažívají zranění očí při práci ze dvou hlavních důvodů:

1. neměli na sobě patřičnou ochranu očí.
2. měli na sobě špatný druh ochrany pro práci.

průzkum statistického úřadu práce pracovníků, kteří utrpěli zranění očí, odhalil, že téměř tři z pěti neměli v době nehody ochranu očí. Tito pracovníci nejčastěji uváděli, že věří, že ochrana není pro danou situaci nutná.

Úřad pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci (OSHA) požaduje, aby pracovníci používali ochranu očí a obličeje vždy, když existuje přiměřená pravděpodobnost zranění, které by takovým zařízením mohlo být zabráněno. Osobní ochranné brýle, jako jsou brýle, obličejové štíty, ochranné brýle nebo celoobličejové respirátory, musí být použity, pokud existuje nebezpečí pro oči. Nezbytná ochrana očí závisí na druhu nebezpečí, okolnostech expozice, dalších použitých ochranných prostředcích a individuálních potřebách zraku.

jaká jsou potenciální nebezpečí pro oči při práci?

Ochrana očí na pracovišti je nutná, pokud jsou přítomna následující potenciální nebezpečí pro oči:

• projektily (prach, beton, kov, dřevo a další částice).
• chemikálie (postříkání a výpary).
• záření (zejména viditelné světlo, ultrafialové záření, tepelné nebo infračervené záření a lasery).
• krevní patogeny (hepatitida nebo HIV) z krve a tělních tekutin.

některé pracovní podmínky zahrnují více nebezpečí očí. Správná ochrana očí bere v úvahu všechna nebezpečí.

Computer Vision Syndrome, označovaný také jako Digital Eye Strain, popisuje skupinu problémů souvisejících s očima a zrakem, které vyplývají z dlouhodobého používání počítače, tabletu, e-čtečky a mobilního telefonu. Průměrný americký pracovník tráví sedm hodin denně u počítače buď v kanceláři, nebo pracuje z domova.

Březen je měsíc Save Your Vision A Americká optometrická asociace pracuje na vzdělávání zaměstnavatelů i zaměstnanců o tom, jak se vyhnout digitálnímu namáhání očí na pracovišti. Chcete-li zmírnit napětí digitálního oka, postupujte podle pravidla 20-20-20; udělejte si 20sekundovou přestávku a prohlédněte si něco 20 stop od sebe každých 20 minut.

Zobrazit užitečné infografiky o pravidle 20-20-20 a digitálním namáhání očí.

povolání s vysokým rizikem poranění očí zahrnují:

konstrukce. výroba. těžba. tesařství. automatické opravy.

elektrické práce. instalatérské práce. svařování. údržba.

typ bezpečnostní ochrany očí, kterou byste měli nosit, závisí na nebezpečích na vašem pracovišti:

• pokud pracujete v oblasti, která obsahuje částice, létající předměty nebo prach, musíte nosit alespoň ochranné brýle s boční ochranou(boční štíty).
• pokud pracujete s chemikáliemi, musíte nosit brýle.
• pokud pracujete v blízkosti nebezpečného záření (svařování, lasery nebo optická vlákna), musíte použít speciální ochranné brýle, ochranné brýle, obličejové štíty nebo přilby určené k tomuto úkolu.

znát požadavky na vaše pracovní prostředí. Boční štíty umístěné na vašich konvenčních brýlích neposkytují dostatečnou ochranu, aby splňovaly požadavek OSHA pro mnoho pracovních prostředí.

kromě toho musí zaměstnavatelé podniknout kroky k tomu, aby pracovní prostředí bylo co nejbezpečnější. To zahrnuje:

• provádění hodnocení nebezpečí pro oči na pracovišti
• odstranění nebo snížení nebezpečí pro oči, pokud je to možné
• zajištění vhodných bezpečnostních brýlí a vyžadování, aby je zaměstnanci nosili

Váš lékař optometrie může pomoci vašemu zaměstnavateli a vám při hodnocení potenciálních rizik pro oči na vašem pracovišti a určení, jaký typ ochrany očí může být zapotřebí.

Jak mohu chránit oči před zraněním?

existují čtyři věci, které můžete udělat pro ochranu očí před zraněním:

1. Poznejte nebezpečí pro bezpečnost očí při vaší práci.
2. Eliminujte nebezpečí před zahájením práce pomocí strojních krytů, pracovních obrazovek nebo jiných technických ovládacích prvků.
3. používejte správnou ochranu očí.
4. Udržujte své bezpečnostní brýle v dobrém stavu a nechte je vyměnit, pokud se poškodí.

výběr ochranných brýlí vhodných pro daný úkol by měl být proveden na základě posouzení nebezpečnosti každé činnosti. Typy ochrany očí zahrnují:

• ochranné brýle bez předpisu a předpisu. Přestože ochranné brýle mohou vypadat jako normální brýle, jsou navrženy tak, aby poskytovaly výrazně větší ochranu očí. Čočky a rámy jsou mnohem silnější než běžné brýle. Ochranné brýle musí splňovat normy amerického Národního normalizačního institutu (ANSI). Hledejte značku Z87 na objektivu nebo rámečku.
  ochranné brýle poskytují ochranu očí pro všeobecné pracovní podmínky, kde může být prach, třísky nebo létající částice. Boční štíty a ochranné brýle ve stylu wraparound mohou poskytnout dodatečnou boční ochranu.
  bezpečnostní čočky jsou k dispozici v plastových, polykarbonátových a Trivex™ materiálech. Zatímco všechny čtyři typy musí splňovat nebo překračovat minimální požadavky na ochranu očí, polykarbonátové čočky poskytují nejvyšší úroveň ochrany před nárazem.
• brýle. Brýle poskytují ochranu před nárazem, prachem a chemickým stříkáním. Stejně jako ochranné brýle jsou ochranné brýle vysoce odolné proti nárazu. Kromě toho poskytují bezpečný štít kolem celého oka a chrání před nebezpečím přicházejícím z jakéhokoli směru. Brýle lze nosit přes brýle na předpis a kontaktní čočky.
• obličejové štíty a přilby. Celoobličejové štíty chrání pracovníky vystavené chemikáliím, teplu nebo patogenům přenášeným krví. Přilby se používají pro svařování nebo práci s roztavenými materiály. Obličejové štíty a přilby by neměly být jedinými ochrannými brýlemi. Musí být použity ve spojení s bezpečnostními brýlemi nebo brýlemi, takže oči jsou chráněny při zvedání štítu.
• zvláštní ochrana. Přilby nebo brýle se speciálními filtry pro ochranu očí před optickým zářením by měly být použity pro svařování nebo práci s lasery.

ochranné brýle se musí řádně přizpůsobit, aby poskytovaly odpovídající ochranu. Zařízení na ochranu očí musí být také řádně udržována. Poškrábaná a špinavá zařízení snižují vidění, způsobují oslnění a mohou přispívat k nehodám.

v kombinaci s kryty strojů, stíněnými nebo rozdělenými pracovními stanicemi a dalšími technickými ovládacími prvky může použití správných ochranných brýlí pomoci chránit vás před jakýmkoli typem nebezpečí očí.

lze kontaktní čočky bezpečně nosit pro průmyslové práce?

kontaktní čočky nemohou poskytnout významnou ochranu před nebezpečím očí na pracovišti. Neexistují však žádné důkazy o tom, že nošení kontaktních čoček zvyšuje riziko poranění očí.

kontaktní čočky mohou skutečně zvýšit bezpečnost a produktivitu pracovníků, protože často poskytují lepší vidění na pracovišti. Jednotlivci, kteří nosí kontaktní čočky, mají obvykle širší zorné pole než brýle. Často mají také menší vizuální zkreslení, zejména u vyšších výkonových čoček. Kromě toho může nošení kontaktních čoček místo brýlí zlepšit přizpůsobení a pohodlí zařízení pro bezpečnost očí, jako jsou brýle a celoobličejové respirátory.

Americká optometrická asociace se domnívá, že pracovníkům by mělo být povoleno nosit kontaktní čočky ve většině prostředí nebezpečných pro oči. Tito pracovníci však musí nosit ochranu očí přes kontaktní čočky podle požadavků pro všechny pracovníky vykonávající stejnou práci.

v některých případech, například pokud jsou přítomny nebezpečné chemické výpary, může být nutné určit bezpečnost kontaktních čoček případ od případu. Zkontrolujte bezpečnostní politiku zaměstnavatele týkající se nošení kontaktních čoček. Váš lékař optometrie může pomoci vašemu zaměstnavateli a vy určíte, zda můžete na pracovišti bezpečně nosit kontaktní čočky.

co je třeba udělat v případě nouze o oči?

vyhledejte co nejdříve lékařskou pomoc po poranění, zvláště pokud máte bolest v oku, rozmazané vidění nebo ztrátu jakéhokoli vidění. Několik jednoduchých kroků první pomoci může a mělo by být provedeno, dokud nebude získána lékařská pomoc.

první pomoc při chemických látkách v oku:

• okamžitě vypláchněte oko vodou po dobu nejméně 15 minut. Umístěte oko pod kohoutek nebo sprchu, použijte zahradní hadici nebo nalijte vodu do oka z čisté nádoby.
• pokud nosíte kontaktní čočky, okamžitě je odstraňte před propláchnutím oka.
• nesnažte se chemickou látku neutralizovat jinými látkami.
• nezavazujte oko.
• po proplachování okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

první pomoc pro částice v oku:

• neotírejte oko.
• snažte se, aby vaše slzy vypláchly skvrnu, nebo zavlažte oko umělým slzným roztokem.
• zkuste zvednout horní víčko směrem ven a dolů přes spodní víčko, abyste odstranili částici.
• pokud se částice nevymyje, držte oko zavřené, lehce jej obvazujte a vyhledejte lékařskou pomoc.
  některé částice, zejména kovové, mohou způsobit rezavé skvrny na oku, pokud se několik dní neléčí. Pokud si nejste jisti, zda je objekt pryč, neodkládejte lékařskou péči.

první pomoc při úderech do oka:

• jemně aplikujte studený komprese, aniž byste vyvíjeli tlak na oko. Drcený led v plastovém sáčku lze jemně umístit na poraněné oko, aby se snížila bolest a otok.
• v případě silné bolesti nebo zhoršeného vidění vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc.

první pomoc při poranění a propíchnutí oka nebo očního víčka:

• nevymyjte oko.
• nepokoušejte se odstranit předmět, který uvízl v oku.
• zakryjte oko pevným štítem, jako spodní polovina papírového kelímku.
• okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.