můj první instruktor bojových umění, mistr Ron LeBlanc, měl jedinečný styl výuky, jak blokovat úder. Postavil by tě ke zdi a praštil tě … žádné rukavice, žádné polstrování, nic než vzduch mezi jeho klouby a obličejem.
pokud jste to zablokovali, skvělé. Pokud ne, dostali jste ránu (samozřejmě s vyhrazenou silou).
ale nemluvíme o jediné ráně. Házel úder za úderem ze všech úhlů a kdekoli viděl otvor, aby se dostal dovnitř a označil vás.
jak se tato extrémní verze výcviku může zdát „realistická“, stále jen málo napodobuje skutečný úder ve skutečném boji.
další boj zblízka
v dojo jsem věděl, že se blíží stávka. Naše pozice zůstaly pevné, a pokud přistál jeden úder, nezasáhl to dost tvrdě, aby mě zabránil přemýšlet o dalším úderu. S největší pravděpodobností nebudete mít tento luxus ve skutečném pouličním boji.
mistr LeBlanc vrtal do našich hlav znovu a znovu: „Bez ohledu na to, jak moc zde trénujete, 90% času, ten, kdo dostane první úder, vyhraje boj.“
v době, kdy vás útočník udeřil, už prošel svou „údernou analýzou“.“Ví, jak vás chce zasáhnout, kam vás chce zasáhnout a kdy vás chce zasáhnout.“ Zbývá už jen tě praštit.
než uvidíte, že stávka přichází, sotva jste začali svou vlastní „blokovací analýzu“toho, jak se vyhnete zásahu, a určitě není dost času vytáhnout blok # 57 z Kata # 12 .
pokud nemáte co do činění s opilým idiotem, který jde na zpomalené seno z levého pole, s největší pravděpodobností nebudete blokovat úder, alespoň ne v „tradičním“ smyslu.
naštěstí naše dny nošení bederních roušek a útěku před predátory v nás vštípily přirozenou reakci pohybu.
jakmile vaše oči a mozek zjistí, že se blíží stávka, vaše přirozená reakce je pohybovat se a nejlepší způsob, jak se dostat hit, není být tam, kde je úder.
váš útočník měl již vybraný cíl. Možná to byla prostě „blízkost“ vaší hlavy, ale nákladní vlak už naložil, a jakmile ho nechal opustit stanici, neměl nad ním žádnou další kontrolu.
takže i když se pohnete jen o několik centimetrů, tento úder vás pravděpodobně nezasáhne žádnou velkou silou, a to vám dává příležitost k počítadlu.
boj proti úderu je úplně jiný článek, ke kterému se dostanu, ale prozatím je zde lekce.
čím dříve poznáte, že úder přichází, tím dříve se můžete přesunout a zrušit tento úder (nebo spustit svůj vlastní „první úder“).
Naučte se tedy identifikovat řeč těla útočníka, která signalizuje příchod úderu.
zde je několik červených vlajek, které je třeba si uvědomit:
– začne skřípat zuby, nebo si všimnete, že se jeho čelist pohybuje “ rozzlobeně.“
– zatíná pěsti.
– jeho dýchání se stává mělké a nucené.
– najednou posune jednu nohu před sebe.
– jeho brada „klesne“ (to je přirozená reakce na ochranu krku)
– jeho rameno „klesne“ (první fáze „navíjení“ pro nejběžnější úder)
– otočí své tělo na stranu (od vás), ale boj ještě neskončil.
Více od Anderson:
www.AdvancedMassBuilding.com
www.OptimumAnabolics.com
www.CombatTheFat.com
Jeff Anderson je 10letý Veterán USA Armáda, mistr instruktor zblízka bojové sebeobrany a prezident Mezinárodní společnosti blízkých čtvrtí bojovníků. Na plný úvazek, autor a instruktor sebeobrany, Anderson trénoval armádu, vymáhání práva a civilisty v pokročilé bojové taktice zblízka pro sebeobranu „v reálném životě“.