pokud jsou vaše děti zapsány do mimoškolních aktivit, víte, jaké to je střídat práci jako řidič sdílení jízdy a seržant vrtačky.

krmíte je v autě, když cestujete mezi aktivitami, nebo jim strkáte jídlo do úst, když usínají u jídelního stolu.

jsou vyčerpaní, jste roztřepení, ale stále existuje domácí úkol, který je třeba zmáčknout mezi roztavením a předtím, než padnou do postele.

ale pak, rychleji, než by se dalo říct koronavirus, se to všechno zastavilo. Najednou jsme už nezávodili.

podle odborníka na duševní zdraví dětí Georginy Manningové je jednou stříbrnou podšívkou uzamčení přestávka od závodních dětí od jedné „vývojové příležitosti“ k další.

„za poslední měsíc mi tolik rodičů říkalo: „bylo tak dobré, abych se nespěchal“, “ říká paní Manningová.

“ rodiče mi říkají, že si všimli poklesu úzkosti u svých dětí.

“ to neznamená, že by neměli chodit do školy a neměli by se dostat ze své komfortní zóny. Potřebují to. Ale rodiče si myslí, že možná byl na jejich dítě vyvíjen příliš velký tlak.“

„konec dne je nyní mnohem hezčí“

v posledních letech zaznamenala paní Manningová dramatický nárůst dětské úzkosti a emočního utrpení a věří, že nadměrné plánování je jedním z důvodů.

„spěchající děti kolem a naplňující každou volnou chvíli svého života „zajímavými“ aktivitami neučí děti, jak zvládat stres. Jen to vytváří vystresované děti, “ ona říká.

“ pokud děti nejsou odpočívány s časem na hru a zábavu, pak nemají šanci ukončit, odrážet a de-stresovat mozek.“

nejsou to jen děti, které těží ze zpomalení během uzamčení.

matka dvou dětí Emma Burchett z viktoriánského města Wallan říká, že i když bylo obtížné přizpůsobit se pobytu doma, bude ještě těžší vrátit se k normálu.

„byla to změna od pocitu, že musím udělat všechno-a Nacpat to všechno-abych mohl ustoupit a užít si trochu víc —“ říká Emma, která pracuje jako manažerka lidských zdrojů v pohostinství.

před uzamčením byl její den rozostřením školních a laskavějších drop-offů, spěchala do práce a dokončila svou práci, závodila zpět, aby udělala dva pick-upy a poté se snažila mimo jiné zapadnout do lekcí plavání.

“ dostal bych je domů v 5: 30, udělal večeři a všichni jsou unavení, všichni jsou emotivní. Konec dne je teď mnohem hezčí. Všichni nejsou vyčerpaní a v sedm hodin se topí.“

děti potřebují příležitost být v klidu

velkým motivátorem pro rodiče, aby otevřeli své peněženky a řídili sebe — a své děti — otrhané, spěchající z jedné zlepšovací aktivity na druhou, je všudypřítomná FOMO.

nikdo nechce, aby jejich děti neměly stejné příležitosti jako jejich vrstevníci.

ale uzamčení naučilo rodiče, že naše děti možná přicházely o něco mnohem důležitějšího, než zdokonalit své kolo nebo piruetu, nebo co nejrychleji získat další pruh na pásu taekwondo: příležitost být v klidu.

to je něco, co se zdá, že děti touží.

jak může potvrdit mnoho rodičů, malé děti se často zdají nejšťastnější, když mají prostor hrát, číst nebo být jen doma ve svém volném čase.

jak se začínáme vynořovat z uzamčení, existuje obecná ochota vlády, pracovišť a komunit přehodnotit a přijmout změny.

je to také příležitost pro rodiny, aby se vědomě rozhodly o tom, jak zaneprázdněné se chtějí vrátit k bytí.

„některé věci nemůžeme změnit, některé věci můžeme,“ říká paní Manningová.

Emma říká, že se v současné době snaží vymyslet způsob, jak udělat vše, co rodina musí udělat, ale bez veškerého spěchu a stresu.

„je to něco, o čem s manželem v tuto chvíli diskutujeme,“ říká.

“ jak zastavíme, aby se život vrátil k tomu, jak šílený byl?“

odpověď na tuto otázku bude pro každou rodinu jiná. Ale dlužíme to našim dětem – a sami sobě — alespoň se na to zeptat.

Kasey Edwards je spisovatel a výzkumník, který se za posledních osm let zaměřil na rodiny a rodičovství.