jablko denně udržuje doktora pryč, že? To může být pravda, ale všichni víme, jak těžké může být přesvědčit ty otravné malé děti, aby jedli své ovoce a zeleninu. Ale žádný strach, vedoucí odborník na výživu a dětská autorka Annabel Karmel spojila své tvůrčí i kulinářské dovednosti a vytvořila tento geniální recept na vodní meloun. Je to jistý způsob, jak zajistit, aby děti jíst nejen dopřát v vitamin bohaté ovoce, ale také podat pomocnou ruku příliš. Takže popadněte svého malého pomocníka, košík plný ovoce a připravte se na řvoucí čas v kuchyni s malým tot!

meloun Monstrum

dělá 1, Doba přípravy 40 minut

přísady

* 1 velký meloun

* 2 melouny melounu

* hrozny * borůvky

* 3 pomeranče, nakrájené na malé klíny

* jahody, opláchnuté

* 2 baby gem salát, listy oddělené

instrukce:

1. Ostrým nožem odřízněte plátek z horní části melounu a vyřízněte ústa. Nabrat maso s meloun baller, vytvářet co nejvíce míčků, jak můžete. Odstraňte zbytek masa, ale uvnitř nechte mírný okraj. Vypusťte všechny šťávy a semena zlikvidujte.

2. Nakrájejte melouny na polovinu, odstraňte semena a pomocí melounového balerína vyjměte kuličky z masa.

3. Umístěte meloun na velký talíř a naplňte melounovými kuličkami, hrozny a borůvkami.

4. Uspořádejte listy salátu baby gem kolem talíře a nahoře oranžovými klíny, jahodami a extra hrozny.

5. Dokončete vytvořením očí z pomerančových plátků, melounových kuliček a borůvek (přilepte kousek koktejlové tyčinky doprostřed, abyste je udrželi pohromadě) a připevněte k horní části melounu pomocí koktejlových tyčinek.

ANNABEL ‚ s TOP TIP:

ujistěte se, že jste před podáváním mladším dětem nakrájeli hrozny a melounové koule na čtvrtiny, abyste se vyhnuli riziku udušení.

Nikdy nenechte ujít nápady na jídlo pro vaše nejmenší s aktualizovaným dítětem Annabel & batole recept app, s více než 350 recepty, plánovači jídla a dalšími funkcemi