jak se cítíte pohodlně se svou sexualitou ?

dovolte mi na to odpovědět osobně, protože neposkytujete žádné podrobnosti. Představím si, že jste mladý homosexuál, který vyrostl v poměrně liberálním, tolerantním prostředí, ale který se ještě úplně nevyrovnal s tím, jak žít takový, jaký je.

proces vycházení je někdy obtížný. Někteří lidé to považují za jednodušší než ostatní. Může to být postupné. Za prvé, někteří z vašich blízkých přátel, možná. Pak širší kruh. Pak rodina.

v určitém okamžiku se můžete dokonce naučit být snadné s příležitostnými odkazy na svůj život s dokonalými cizími lidmi. Víš, můžete zmínit svého přítele v kontextu, kdy by to bylo společensky běžné a vhodné v kontextu, ale vy byste.

takže to vychází. Je to proces, který nikdy nekončí. Neexistuje jediný, křišťálový okamžik, když je člověk venku. Out není binární, žádná slovní hříčka určena. (OK, chytil jsi mě. Měl jsem v úmyslu slovní hříčku. Žaluj mě.)

dělá vám coming out pohodlí se svou sexualitou?

do jisté míry ano. Může vás uklidnit s ostatními. To vám umožní žít pohodlněji tím, kým jste. Může vám pomoci vytvořit silnější pouta lásky a přátelství s ostatními.

nemůže vás však sama o sobě uklidnit.

to je boj, který musíte vést uvnitř sebe. Celý život jsi byl obklopen jemnými negativními podněty. Nevzal jste je na palubu úmyslně. Ani jim nevěříš.

myslíte?

no, nejste Superman. Nemáš žádnou magickou moc. Budete ovlivněni nějakým negativním nesmyslem, ať už tomu výslovně věříte nebo ne.

a to je v pořádku!

ale abyste byli pohodlní ve své vlastní kůži, musíte se cítit dobře o sobě. Musíte se dobře cítit dobře o sobě. Musíte se cítit dobře o sobě zvykem, abyste vytvořili sítě neuronových drah, které se automaticky spouštějí.

to se nijak neliší od učení se hrát na klavír. Praxe, praxe, praxe.

zde je místo, kde coming out se vrací do hry. Vaši přátelé a rodina vám mohou pomoci cvičit. Mohou vás ověřit a poskytnout vám podporu, kterou potřebujete při cvičení.

nemusíte to dělat sami.