přidal: Pamela Toy
úspěšní instruktoři Pilates jsou ve své praxi disciplinovaní a mají znalosti o správných způsobech, jak bezpečně a efektivně učit své klienty.
jako STOTT certifikovaný instruktor Pilates pro více než 12 let chápu, že umění Pilates není jednorázový vzdělávací proces. Pokud vás zajímá, jak se stát instruktorem Pilates, pak jste na správném místě!
v této příručce nastíním vše, co musíte udělat, abyste se stali úspěšným učitelem Pilates.
pojďme do toho a skočíme dovnitř.
zde je 8 kroků, Jak se stát instruktorem Pilates:
1. Vezměte třídu Pilates
2. Vyberte styl
3. Vyberte formulář Pilates
4. Vyberte certifikaci
5. Studujte a dokončete certifikaci Pilates
6. Získejte Pojištění Odpovědnosti
7. Začněte Učit!
8. Zůstaňte před křivkou
Vezměte si třídu Pilates
než začnete svou cestu, vyzkoušejte třídu v místním studiu Pilates. Můžete si dokonce vzít zkušební třídu, abyste zjistili, zda se vám to líbí. Doporučuji vyzkoušet několik studií, abyste zjistili, které z nich se vám nejvíce líbí.
ve zkušebních třídách můžete klást otázky a získat více informací o tom, jaké to je být instruktorem Pilates.
Vyberte si styl
jakmile jste vyzkoušeli několik různých tříd Pilates, můžete se rozhodnout, který styl vás nejvíce baví. Existuje několik různých stylů Pilates, které budete chtít prozkoumat, přičemž dva primární styly jsou klasické a současné Pilates.
Contemporary Pilates
Contemporary Pilates je rychlejší styl Pilates. Zahrnuje více silového tréninku a zaměřuje se na rozvoj síly jádra a budování svalové hmoty.
klasické Pilates
klasické Pilates je často považován za nejpravdivější, nejvíce autentický styl Pilates. Jedná se o pomalou třídu s nepřetržitými plynulými pohyby. Joseph Pilates vyvinul tento styl a dodnes se praktikuje.
podívejte se na náš úplný rozpis klíčových rozdílů mezi klasickým a současným pilates!
vyberte formulář Pilates
jakmile si vyberete svůj styl Pilates, budete se chtít rozhodnout, zda se chcete zaměřit na konkrétní formu Pilates. Formulář obvykle určuje typ zařízení, které používáte ve svých třídách. Existuje několik různých forem, na které se můžete zaměřit, přičemž dvě nejběžnější jsou Mat a reformátor Pilates.
Mat Pilates
Mat Pilates je forma Pilates, která se provádí na Pilates mat. Zaměřuje se na rozvoj síly, flexibility a koordinace a zároveň zlepšuje držení těla a rovnováhu. Jedná se o nejdostupnější formu Pilates.
Reformer Pilates
Reformer Pilates je forma Pilates, která se zaměřuje na zlepšení flexibility, síly a koordinace a zároveň zlepšuje držení těla a rovnováhu. Tato forma Pilates se provádí pomocí reformačního stroje, který má pružiny a tyče.
židle, Cadillac a Barrell Pilates
existuje mnoho dalších forem Pilates, včetně židle, Cadillac a barel. Tyto formy jsou o něco méně časté než ty výše uvedené, ale jsou také stejně účinné.
při výběru specializace se chcete ujistit, že zkoušíte každý z nich, než se rozhodnete, protože možná zjistíte, že jeden formulář je vhodnější pro váš styl než jiný.
podívejte se na náš úplný rozpis mat vs reformer pilates zde!
vyberte certifikaci
poté, co jste se rozhodli pro preferovaný formulář, musíte zvolit certifikaci Pilates. Existuje několik různých certifikací, ze kterých si můžete vybrat, z nichž každá je specifická pro určitou formu Pilates.
kolik stojí certifikace?
v závislosti na certifikaci, kterou chcete získat, a na jaké úrovni můžete očekávat, že zaplatíte kdekoli od 100 do 300 USD za základní certifikaci Pilates úrovně 1. Komplexnější certifikace však může stát kdekoli od $ 3,000 do $6,000 (nebo možná více)!
jak dlouho jsou tyto certifikační programy?
pokud chcete získat certifikaci v klasickém Pilates, budete také muset podstoupit 50 až 75 + hodin tréninku v tomto specifickém stylu. V závislosti na zvolené certifikaci, možná budete muset podstoupit určitý počet vyučovacích hodin, než budete moci začít učit sólo.
Nyní, pokud se chystáte zvolit současnou certifikaci Pilates, vaše hodiny požadovaného vzdělání a pozorování se mohou zvýšit kvůli intenzivnější povaze tohoto stylu. Například, aby se stal certifikovaným STOTT Pilates instruktorem, celkový počet hodin vzdělávání (včetně výuky pod dohledem, pozorování a kontroly) může činit až 310 hodin.
studujte a dokončete certifikaci Pilates
poté, co jste provedli výzkum a našli certifikaci, která je pro vás to pravé, můžete studovat a dokončit certifikaci. Certifikační kurz Pilates vás naučí základy výuky Pilates a jak bezpečně a efektivně pracovat s klienty.
proces dokončení bude nějakou dobu trvat! Nespěchejte přes to. Tím zajistíte, že studujete klasické i aktualizované informace, abyste zajistili, že vaše certifikace bude kvalitní.
získejte pojištění odpovědnosti
pokud se chystáte být instruktorem Pilates, musíte mít kvalitní pojištění odpovědnosti. To ochrání vás a vaše klienty v případě zranění.
kolik stojí instruktoři Pilates, aby získali pojištění odpovědnosti?
vaše pojištění odpovědnosti by mělo rovněž zahrnovat pokrytí vašeho zařízení a případně i vašeho studiového prostoru. V závislosti na politice, kterou si vyberete, průměrná pojistka odpovědnosti pro instruktora na plný úvazek může stát kdekoli mezi 500 a 1000 USD ročně.
Začněte Učit!
Jakmile dokončíte certifikaci a máte pojištění odpovědnosti, můžete začít učit. Velmi doporučuji zkoumat místní studia Pilates najímání certifikovaného instruktora, když poprvé začínáte.
to vám umožní pracovat s někým, kdo vám může pomoci rozšířit vaše zkušenosti, dokud si nebudete jistější ve výuce sami nebo dokonce neotevřete své studio!
zůstaňte před křivkou
získání certifikace a získání práce jako instruktor není konec vaší cesty-Ach ne. Budete se chtít ujistit, že budete pokračovat ve výuce a investovat do některých doplňkových studijních materiálů, jako jsou online kurzy Pilates, videa, aplikace a dokonce i učebnice.
umění Pilates se neustále vyvíjí, a to znamená, že musíte být schopni růst vedle něj. Nejen, že vám to pomůže udržet náskok před novými trendy, ale také vám pomůže lépe sloužit vašim klientům, jak budete pokračovat ve studiu, učit se, a růst jako instruktor.
ať už jste začátečník nebo pokročilý student, měli byste se vždy snažit dozvědět se více o Pilates. Pokud máte zájem stát se instruktorem Pilates, měli byste zkusit vzít třídu ještě dnes!
stát se instruktorem Pilates má mnoho výhod, včetně sdílení zdravého životního stylu se svými klienty a vydělávání na živobytí tím, že děláte něco, co máte rádi.
jste připraveni začít? Kontaktujte nás ještě dnes a najděte relaci, která vám vyhovuje!
- 25 profesionální sportovci, kteří dělají Pilates 2021
- 8 Nejlepší certifikace Pilates v roce 2021
- Mat vs Reformer Pilates-2021 členění
- 10 nejlepších online tříd Pilates v roce 2021