jak příjemné, jak to je, hraní na kytaru může být bolestivá záležitost.

zatímco většina z toho, o čem čtete, pokud jde o hraní na kytaru, jsou úžasná kytarová sóla, méně se mluví o bolesti, kterou musí začínající kytaristé snášet s bolavými prsty.

ale nebojte se! To je zcela přirozené a „obřad průchodu“ pro kytaristy. Musíte pracovat přes bolest a budovat to, co je známé jako mozoly.

v tomto článku vám ukážeme, co jsou mozoly, proč jsou důležité, a několik tipů a triků, jak vytvořit kytarové mozoly a snížit bolest.

co jsou kytarové mozoly?

bez ohledu na váš styl hraní na kytaru, hraní na kytaru znamená stisknutí prstů proti strunám. Pokud právě začínáte, špičky prstů budou měkké.

toto stlačení strun způsobuje mírné podráždění kůže na koncích prstů. Tělo reaguje zpevněním prstů, aby se snížilo tření a bolest.

tyto ztvrdlé špičky prstů jsou známé jako „mozoly“: jinými slovy, ztvrdlá kůže na špičkách prstů.

mozoly jsou ochranný mechanismus, který naše tělo používá ke snížení bolesti a bolesti prstů, které zažíváme při stisknutí kytarových strun.

to může dělat učení kytara zdát neatraktivní (tvrzené konce prstů … yuk!). Jakmile je však máte, stisknutí strun je obvykle bezbolestné a vůbec žádný problém a opravdu nevypadají příliš špatně.

techniky pro rychlé vytváření mozolů prstů

tvoří se přirozeně, ale existují nějaké tipy, jak učinit proces vývoje mozků o něco méně bolestivý?

no, existují některé bizarní metody, jako je namáčení prstů v jablečném octě po dobu 30 sekund před a po hraní, aby se snížila bolest, přitiskly prsty na ledový balíček nebo dokonce přidaly malou tečku super lepidla na prsty, aby se vytvořily umělé mozoly prstů.

nedělejte nic z výše uvedeného. Tak co navrhuješ? Pojďme se podívat…

Hrajte málo a často

nejlepší způsob, jak stavět mozoly, je jednoduše hrát málo a často.

zkuste zpočátku deset až dvacet minut. Nejen, že to pomůže vyvinout mozoly na prstech, ale je to skvělý způsob, jak se učit, protože je mnohem pravděpodobnější, že se zlepšíte z krátkých pravidelných výbuchů aktivity než z dlouhých sezení každou chvíli.

navíc, pokud uvíznete déle, vystavujete se riziku vzniku puchýřů.

jak se tedy ujistíte, že hrajete pravidelně? Jednoduchý. Uspořádejte slušnou praxi, která vám pomůže držet se pravidelného rozvrhu.

Sidenote: měli byste také začlenit správné zahřívací cvičení, abyste se před tréninkem také uvolnili.

opatrně s tou sekerou, Eugene

elektrické kytary a skvělé a všechny, ale nepomáhají rozvíjet mozoly. Je to proto, že jsou obvykle nastaveny s nízkými akčními a světelnými řetězci. To usnadňuje hraní, ale příliš nepodporuje tvorbu kalusu. Poznámka: light gauge struny mohou být ve skutečnosti ostré a snížit prsty dříve, než budete mít nějaké callusing.

pokud můžete, zkuste se učit s ocelovou strunnou akustickou kytarou. S vyšší akcí a těžkými řetězci rozchodu budou vaše prsty rychleji vytvářet další vrstvu kůže.

pokud se chcete držet elektrického (neobviňuji vás), jděte se sadou středních nebo těžkých měřidel. Ty mají zaoblené hrany a jsou tvrdší na manipulaci, takže budou podporovat tvorbu kůže, spíše než řezání do nich.

vyšší akce ztěžuje také stlačení strun, což zase urychluje rychlost, kterou pokožka vytváří, aby bojovala proti dodatečnému tlaku vyvíjenému na vaše konečky prstů. Můžete si vzít kytaru do jakéhokoli hudebního obchodu, aby byla akce upravena, a nemělo by to trvat dlouho, jen si pamatujte, že vás to bude stát trochu peněz navíc.

Udržujte své nehty zdobené

podívejte se na ruce kytaristů a všimnete si, že nemají dlouhé nehty na ruce. Důvod je jednoduchý: dlouhé nehty způsobují, že je nepříjemné správně stisknout kytarové struny.

ovlivňuje také vaši schopnost vytvářet mozoly. Ujistěte se tedy, že pravidelně stříháte nehty pomocí nůžek na nehty. Vyvarujte se jejich žvýkání, protože to vytváří nerovný povrch nehtů.

sušení třecím alkoholem

před zasedáním je radou, která byla dlouho připsána Ericu Claptonovi, tření isopropylalkoholu na špičkách vašich číslic. Podle příběhu Eric Clapton radil začátečníkům, aby používali třecí alkohol nebo vatu, aby si před hraním vyschli prsty.

ať už je příběh pravdivý nebo ne, důvodem, proč to může fungovat, je nedostatek vlhkosti ve skutečnosti podporuje tvorbu kalusu, takže další vrstva by se měla rychleji hromadit.

jak dlouho to trvá?

celkově bude celý proces trvat asi měsíc, ale zúčastněné fáze probíhají následovně:

• týden 1: vaše konečky prstů se v této fázi budou pravděpodobně cítit docela něžně a bolestně, takže se ujistěte, že pravidelně trénujete na krátkou dobu. Můžete například zkusit cvičit po dobu 5 minut třikrát během dne a mezitím dělat nějakou hudební teorii nebo rytmickou praxi druhou rukou. Proč ne dělat nějaké rytmické cvičení s brnkání rukou stejně.
• týden 2: Jak se začínají tvořit, bolest z hraní by se měla nyní mírně snižovat, ale stále se budete cítit trochu nepříjemně, když vyvíjíte tlak na silnější struny.
• po 1 měsíci: Nyní byste neměli cítit velkou bolest, pokud existuje, a měli by být plně formováni. Můžete vidět část přebytečné kůže odlupující se nahoře, ale nebojte se, je to jen stará vrstva, která ustupuje novému, extra tvrdému kalusu!

jak se starat o mozoly kytarových prstů

takže máte na prstech dobře tvarované mozoly. Skvělá práce. Jak je tak udržujete?

nejprve nikdy nehrajte na kytaru poté, co jste se vykoupali, sprchovali nebo si jen umyli ruce, protože kůže kolem prstů bude měkčí a náchylnější k poškození nebo opotřebení. Totéž platí i pro krémy na ruce a zvlhčovače.

mnozí z nás milují staré dobré vychystávání prstů, ale ve skutečnosti to není dobrý nápad. Odolejte nutkání je podat pomocí pilníku na nehty nebo škrabky na nohy dámy, tím se odstraní veškerá kůže, na které jste tak tvrdě pracovali.

pokud z nějakého důvodu jste pryč od svého nástroje po dobu jednoho týdne, někteří hráči třít své tipy podél čísla svých kreditních karet nebo stiskněte je proti bodům na kartáč na vlasy. Můžete dokonce požádat o několik tipů od horolezeckých nebo vzpěračských společností, protože se při provádění svých činností spoléhají na tvorbu kalusu.

pokud vám hrozí ztráta kytarových mozolů (začínají se odlupovat), zkuste vyměnit ocelové struny za měkčí nylonové struny, které jsou jednodušší na dosah ruky. Taky, zkuste lehčí měřidlo nastavené na elektrickou kytaru, pokud hrajete na akustiku, je pro vaše ruce příliš mnoho.

můžete také snížit ladění (například z EADGBE na DGCFAD). Snížením napětí nemusíte vyvíjet tolik tlaku, zatímco se trápíte strunami.

shrnutí

bolest prstů pro začátečníky není smíchem a proces budování mozků pro začátečníky trvá trochu času a trpělivosti.

Chcete-li získat mozoly rychleji, musíte cvičit na krátkou dobu v pravidelných intervalech, ideálně několikrát denně několik minut najednou). Postupem času bude vaše kytara snazší hrát.

také dlouho nehrajte na ocelovou strunnou akustickou kytaru. To zanechá vaše prsty neuvěřitelně bolavé (a potenciálně puchýře nahoru), takže nemůžete hrát vůbec. Pokud můžete, smíchejte to s elektrickou kytarou.

hodně štěstí!