ve světě sportu je vždy prostor pro zlepšení-nejen pro sportovce, ale i pro trenéry. Mnoho trenérů by mohlo těžit z malého doladění. Mít dopad na hráče vyžaduje více než hlubokou znalost hry. Úspěšní trenéři pomáhají sportovcům dosáhnout jejich potenciálu budováním vztahů založených na důvěře, důvěra a komunikace. (Přečtěte si o tréninkové filozofii Davida Jacka.
zde je devět technik, které mohou pomoci trenérům mít větší dopad na své hráče a vést k úspěšnější sezóně. Diskutuji o nich v basketbalovém kontextu, ale techniky platí pro koučování jakéhokoli sportu.

Příprava

jako trenér musíte jít příkladem, pokud očekáváte, že vaši hráči dají čas na zlepšení. Trenéři by se měli neustále učit, cvičit a plánovat. Nespadejte do pasti myšlení, že víte dost. Na koučování u Live, asistent trenéra Boston Celtics Kevin Eastman a bývalý asistent trenéra Chucka Dalyho Brendan Suhr nejen provozují kliniku a prezentují, také si dělají poznámky. Ostatní hlavní trenéři NBA dělají totéž, i když se nepředstavují. Pokud se tito kluci stále učí, měli byste být také.

Detail orientovaný

aby vaši hráči získali kvalitní opakování, musí pochopit, jak vypadají. Nejmenší základní forma nebo technika určuje, jak dobře se provádí celkové cvičení. Pokud necháte hráče zkřížit nohy na obranu v praxi, můžete si být jisti, že se to stane ve hře. Musíte mírně přehánět malé detaily v praxi, abyste získali to, co chcete, když hra začne.

disciplína

populární rčení je, že “ dostanete to, co přijmete.“To lze aplikovat na dovednosti, výkon a disciplínu. Nedovolte, aby vaši hráči nedosahují splnění standardů, které jste nastavili. Vědět, co chcete, a určit, co je přijatelné. Ne všechno bude dokonalé, ale to neznamená, že dokonalost by neměla být cílem. Zjistěte, co je za daných okolností realistické, a důsledně prosazujte všechna týmová pravidla.

intenzita

přinést intenzitu neznamená, že musíte být hlasití a blázniví. To znamená, že musíte dělat všechno s cílem a zaměřením. Váš tým převezme vaši osobnost a, doufejme, vaše mentalita. Osobně nejsem hlasitý a jsem vždy docela klidný. Říkali mi „super trenér“, protože můj temperament se nemění. Některým se může zdát, že mi chybí intenzita, ale moje týmy hrají s důvěrou a soustředěním, tvrdě a chytře trénují a nesou tyto vlastnosti s sebou mimo basketbal. Taky hodně vyhráváme. Hráči chápou, že když jsou na hřišti, mají co dělat. Baví je tvrdě pracovat a očekávají, že vyhrají.

být pozitivní

být pozitivní vede k dlouhodobějším výsledkům. Negativita se vytrácí, protože působí především na vnější motivátory. Hráči, kteří jsou nebo se učí být vnitřně motivovaní, jdou dál. Pokud se hráči nekupují na cíle týmu,je toho tolik, co můžete udělat. Vytvoření pozitivního prostředí je však zásadní. To znamená vyloučit negativitu nejen od vašich hráčů, ale také, pokud ji můžete ovládat, od svých fanoušků. Ve spolupráci s vůdci mezi vašimi hráči je důležité být pevný a pod kontrolou, ale způsobem, který přivádí lidi. Nikdy neobětujte disciplínu. Při opravě chyb však použijte „sendvičovou techniku“ —uveďte pozitivní komentář, proveďte opravu a následujte ji dalším pozitivním komentářem. (Podívejte se na basketbalové trenéry střední školy: Při implementaci systému buďte flexibilní.)

důvěra a konzistence

zaměstnávají dvě „nevýhody“: vždy buďte sebevědomí a důslední. Budou nakažlivé (další „con“) a vaši hráči budou nakupovat mnohem rychleji. Pokud si nejste jisti, vaši hráči budou také. Bez důslednosti vaši hráči nikdy nebudou vědět, co od vás mohou očekávat. Ztratíte je, pokud nebudete prosazovat stejná pravidla pro všechny, nebo pokud přijmete jiné chování z jednoho dne, nebo rok, na další. Hráči musí vědět, kdo jste, a mít ve vás plnou důvěru.

Buďte sami sebou

to je součástí důslednosti. Pokud nejste screamer, nestaňte se jedním jen proto, že vás něco rozruší. Poctivost funguje lépe, i když je to těžké. Jsou chvíle, kdy si budujete důvěru, ale přesto buďte upřímní, jen pozitivní. Jsou také chvíle, kdy, pokud nejste upřímní, hráči to budou vědět. Sportovci nechtějí hrát za doktora Jekylla a pana Hydea.

péče a komunikace

především musí vaši hráči vědět, že vám na nich záleží. Udělají více pro vás, a pro sebe, když vědí, že vám záleží. Jak komunikujete, ukazuje, jak moc vám záleží, a určuje, jak dobře se učí. Součástí komunikace je poslech. Když posloucháte, dozvíte se více o svých hráčích; a čím lépe je znáte, tím snazší je je naučit. (Přečtěte Si, Jak Sportovní Psychologie Zlepšuje Sportovní Výkon.)

vítězná Kultura

vítězná kultura zahrnuje předchozí techniky, ale také odhodlání, odhodlání, konkurenceschopnost a vysoké standardy. Nespokojte se s méně, než očekáváte. Nedovolte, aby hráči podváděli sebe nebo tým, a nedělejte to sami. Týmový úspěch musí přijít dřív než cokoli jiného. Učinit všechna rozhodnutí koučování v nejlepším zájmu týmu. Nechte z toho své ego a emoce, a nedávejte žádného hráče nad tým. Chcete, aby vaši hráči dali tým na první místo a vyhráli svou prioritu. To začíná příkladem, který nastavujete každý den.
chcete více koučování tipy? Podívejte se na budování lepšího mladého sportovce, Část 1: položení základů.