čištění zubů zanechává zuby jiskřivé bílé, ale časem se stávají matnými a zbarvenými. K tomu dochází, i když si kartáčujete, nit a vypláchnete ústa antiseptickou ústní vodou. Je to proto, že vaše ústa produkují bakterie, které se mísí s částicemi potravin a bílkovinami a vytvářejí lepivý film běžně známý jako plak.

plak tvoří povlak kolem linie dásní, a pokud není odstraněn včas, ztvrdne a stane se zubním kamenem. Tatar je obvykle drsný a porézní. Nejen, že je nevzhledný, ale také vede k problémům s dásněmi. Mnoho obchodů nabízí produkty na bělení zubů, které vám pomohou zbavit se zubního kamene, ale výrobky jsou drahé a poškozují sklovinu.

dobrá věc je, že se můžete spolehnout na domácí prostředky, které jsou bezpečné a cenově dostupné. S těmito produkty se můžete zbavit zubního kamene z pohodlí vašeho domova. Kromě toho jsou použité produkty snadno dostupné ve vaší kuchyni. Bez dalších okolků je níže pět způsobů, jak se zbavit zubního kamene bez zubaře.

bílý ocet

bílý ocet je kyselina octová, díky čemuž je účinná při zabíjení bakterií v ústech a prevenci infekcí. Chcete-li jej použít k odstranění zubního kamene, musíte smíchat dvě polévkové lžíce bílého octa v šálku teplé slané vody. Kloktejte směs jednou denně, abyste odstranili zubní kámen nahromaděný mezi zuby a dásní.

jedlá Soda

jedlá soda je užitečná při neutralizaci škodlivých kyselin z jídla, které jíte, zabíjení bakterií a bělení. Chcete-li jej použít, navlhčete zubní kartáček, položte na něj jedlou sodu a použijte ji ke kartáčování. Nechte to asi 15 minut odpočívat a poté vypláchněte ústa. Opakování tohoto dne pomůže při bělení a boji proti tvorbě zubního kamene.

Aloe Vera a glycerin

Aloe vera je oblíbená pro své mnoho zdravotních výhod. Možná nevíte, že to může být také použito k odstranění zubního kamene. Smíchejte půl šálku jedlé sody s šálkem vody a lžící gelu aloe vera. Přidejte 4 polévkové lžíce rostlinného glycerinu a citronových éterických olejů a použijte směs k čištění zubů.

pomerančové peelingy

pomerančové peelingy jsou bohaté na vitamín C a antimikrobiální vlastnosti, které pomáhají ničit plak a tvorbu zubního kamene. Pomáhají také při prevenci mikrobiálního růstu v ústech. Užijte si tyto výhody pomocí vnitřní části pomerančové kůry pro drhnutí. Případně můžete vytvořit pastu rmutováním slupky uvnitř a smícháním s vodou. Poté pomocí štětce naneste pastu na dásně.

sezamová semínka

sezamová semínka jsou aktivní zubní křoviny. Stačí jen žvýkat hrst, ale vyhnout se jejich Spolknutí. Se semeny stále v ústech použijte starý a suchý zubní kartáček k drhnutí zubního kamene. Semena pomáhají při jemném čištění všech skvrn.

Sečteno a podtrženo

použití domácí opravné prostředky, jak se zbavit zubního kamene je cenově dostupné a efektivní. Prevence tvorby plaku však udržuje vaše zuby silné a zdravé. Toho lze dosáhnout kartáčováním dvakrát denně po dobu nejméně dvou minut. Sledujte také svou stravu, protože hraje velkou roli ve vašem zubním zdraví.