curtoazie: Rudo Loock
ce este un atlet de nivel de elită? Este cineva care câștigă în mod constant competiții și poate performa la cel mai înalt nivel zi de zi sau este cineva cu abilități extraordinare de a face lucruri pe care alții nu le pot face? Sunt sigur că toți avem mai multe nume care ne vin în minte atunci când răspundem la aceste întrebări. Usain Bolt, Michael Phelps, Floyd Mayweather și Kobe Bryant sunt câteva nume care mi-au venit imediat în minte. Cu toate acestea, atunci când ne gândim să devenim sportivi de nivel de elită, nu ar trebui să ne întrebăm de ce sunt în vârf, ci mai degrabă cum au ajuns în vârf. Ce este nevoie pentru a deveni un atlet de nivel de elită?
uneori credem că sunt acolo unde sunt datorită talentelor lor excepționale și nu este nimic în neregulă cu noi să gândim acest lucru. Ca oameni, avem tendința să credem ceea ce vedem și ceea ce vedem sunt performanțele lor în ring, pe pistă, în piscină sau pe teren. În calitate de fost înotător la nivel de elită, pot spune cu încredere că aceste performanțe în afara lumii sunt doar vârful aisbergului. Deci, ce se întâmplă în spatele scenei? Mai jos sunt cinci lucruri pe care sportivii de elită le fac în drumul lor spre vârf:
1. Nu se așteaptă să devină Superstar peste noapte
, probabil unul dintre cele mai importante secrete ale succesului. Nimic nu se întâmplă peste noapte. Dacă te aștepți, cel mai probabil vei ajunge dezamăgit. Succesul necesită timp, efort și perseverență. Trebuie să aveți încredere în proces și să recunoașteți că este nevoie de timp. Nu face niciodată ceva doar ca să o faci. Faceți tot ceea ce faceți cu un scop și veți continua să creșteți și să atingeți multe repere. De asemenea, a verifica afară nu lăsați-l să se odihnească.
2. Ei sunt dispuși să facă lucruri altele nu sunt
pentru a fi cel mai bun, trebuie să bată cel mai bun. Aceasta înseamnă că trebuie să fii dispus să faci ceea ce majoritatea oamenilor nici măcar nu se vor gândi. Ce faci când nimeni nu se uită? Ce faci pentru a te pune în cea mai bună poziție posibilă pentru a deveni cel mai bun sine? Deciziile pe care le faci pentru tine sunt deciziile care te vor transforma de la novice la elită.
3. Ei recunosc că munca grea bate Talent
fiecare atlet de elită acolo vă va spune același lucru. Sunt acolo unde sunt datorită eticii lor de muncă. Da, talentul poate merge mult, dar ce faci când talentul nu mai este suficient? Când eram mai tânăr, mă luptam să țin pasul cu restul grupului meu de vârstă. Apoi, într-o zi, cineva apropiat mi-a spus ceva care mi-a rămas până în ziua de azi. M-a așezat și mi-a spus: „munca grea bate talentul atunci când talentul nu muncește din greu. Crede în tine și ai încredere în proces.”Singurul lucru pe care l-am putut face a fost să-mi las capul jos și să mă întorc la muncă și cu siguranță a dat roade.
4. Ei îmbrățișează eșecul
eșecul este unul dintre cele mai frecvente și esențiale obstacole pe calea succesului. Modul în care te descurci cu eșecul va determina cine devii și unde vei ajunge. Fiecare atlet de elită de acolo poate vorbi cu tine ore în șir despre modul în care au eșuat de nenumărate ori, dar în loc să renunțe, au continuat să împingă.
5. Ei iubesc ceea ce fac
la sfârșitul zilei, trebuie să iubești ceea ce faci. Sportivii de elită pun ore și ore de antrenament în fiecare zi pentru a-și menține corpul și mintea în formă optimă. Dacă nu iubești ceea ce faci în fiecare zi, toată această muncă grea te poate duce doar până acum. Inima ta trebuie să fie în ea 100% din drum.
cerul este limita. Ați auzit următoarea vorbă de un milion de ori înainte, dar o voi spune din nou: puteți face orice vă puneți în minte. Trebuie doar să fii dispus să lucrezi pentru asta și să nu renunți când lucrurile devin grele. Așa că du-te acolo și continuă să împingi.
vis. Îndrăznește. Succes.
despre RUDO LOOCK
„numele meu este Rudo Loock și sunt din Africa de Sud. Am fost binecuvântat cu o oportunitate de a merge înot pentru Universitatea de Stat din Florida. Sunt un calificativ ACC de 4 ori și un calificativ NCAA de o dată. După ce am luptat cu multe urcușuri și coborâșuri de-a lungul carierei mele, acum îmi propun să împărtășesc cunoștințele mele despre latura fizică și mentală a sportului prin experiența personală cu restul lumii înotului.”