dacă copiii tăi sunt înscriși în activități extra-curriculare, știi cum e să alternezi între a lucra ca șofer și sergent.

îi hrănești în mașină în timp ce călătorești între activități sau le arunci mâncare în gură în timp ce adorm la masă.

sunt epuizați, sunteți amețit, dar există încă teme care trebuie strânse între prăbușiri și înainte de a cădea în pat.

dar apoi, mai repede decât ai putea spune coronavirus, totul s-a oprit. Dintr-o dată, nu mai concuram.

potrivit expertului în sănătate mintală pentru copii Georgina Manning, o căptușeală de argint a blocării este pauza de la copiii de curse de la o „oportunitate de dezvoltare” la alta.

„am avut atât de mulți părinți care mi-au spus în ultima lună: „a fost atât de bine să nu ne grăbim”, spune doamna Manning.

” părinții îmi spun că au observat o scădere a anxietății la copiii lor.

„asta nu înseamnă că nu ar trebui să meargă la școală și nu ar trebui să se scoată din zona lor de confort. Au nevoie de asta. Dar părinții se gândesc că, poate, s-a pus prea multă presiune asupra copilului lor.”

„lucrurile de la sfârșitul zilei sunt mult mai frumoase acum”

în ultimii ani, doamna Manning a cunoscut o creștere dramatică a anxietății și a stresului emoțional din copilărie și consideră că supra-programarea este unul dintre motive.

„grăbirea copiilor și umplerea fiecărui moment liber din viața lor cu activități „interesante” nu îi învață pe copii cum să gestioneze stresul. Doar creează copii stresați”, spune ea.

„dacă copiii nu sunt odihniți cu timp pentru joacă și distracție, atunci nu au șansa de a se relaxa, de a reflecta și de a stresa creierul.”

nu doar copiii beneficiază de încetinirea în timpul blocării.

mama a doi copii, Emma Burchett, din orașul Victorian Wallan, spune că, deși a fost dificil să te adaptezi pentru a rămâne acasă, va fi și mai greu să te întorci la normal.

„a fost o schimbare de la sentimentul că trebuie să fac totul — și să înghesui totul — pentru a putea să fac un pas înapoi și să mă bucur mai mult”, spune Emma, care lucrează ca manager de resurse umane în industria ospitalității.

înainte de blocare, ziua ei a fost o ceață de școală și abandonări mai amabile, grăbindu-se să lucreze și să-și facă treaba, alergând înapoi pentru a face două pick-up-uri și apoi încercând să se încadreze în lecțiile de înot, printre altele.

” I-aș duce acasă la 5:30, aș pregăti cina și toată lumea este obosită, toată lumea este emoțională. Lucrurile de la sfârșitul zilei sunt mult mai frumoase acum. Toată lumea nu este drenată și are crize la ora șapte.”

copiii au nevoie de oportunitatea de a fi calmi

un mare motivator pentru părinți să — și deschidă portofelele și să se conducă — și copiii lor-zdrențuiți, grăbindu-se de la o activitate de îmbunătățire la alta, este FOMO omniprezent.

nimeni nu vrea ca copiii lor să nu aibă aceleași oportunități ca și colegii lor.

dar lockdown i-a învățat pe părinți că copiii noștri ar fi putut pierde ceva mult mai important decât să-și perfecționeze roata sau Pirueta sau să obțină următoarea bandă pe centura lor de taekwondo cât mai repede posibil: oportunitatea de a fi calm.

acest lucru este ceva ce copiii par a fi pofta.

după cum pot atesta mulți părinți, copiii mici par adesea cei mai fericiți atunci când li se oferă spațiu pentru a se juca, citi sau pur și simplu să fie acasă în timpul lor liber.

pe măsură ce începem să ieșim din blocaj, există o dorință generală din partea guvernului, a locurilor de muncă și a comunităților de a reevalua și de a îmbrățișa schimbarea.

aceasta este, de asemenea, o oportunitate pentru familii de a face o alegere conștientă despre cât de ocupați vor să se întoarcă la a fi.

„unele lucruri pe care nu le putem schimba, unele lucruri pe care le putem schimba”, spune doamna Manning.

Emma spune că în prezent încearcă să găsească o modalitate de a face tot ce trebuie să facă familia, dar fără toate graba și stresul.

„este ceva ce soțul meu și cu mine discutăm în acest moment”, spune ea.

„cum oprim viața să se întoarcă la cât de nebun a fost?”

răspunsul la această întrebare va fi diferit pentru fiecare familie. Dar le datorăm copiilor noștri — și nouă înșine-să o cerem cel puțin.

Kasey Edwards este un scriitor și cercetător care în ultimii opt ani s-a concentrat pe familii și părinți.