Be SunSmart

fiind SunSmart este despre protejarea pielii și a ochilor de radiații UV dăunătoare – mai ales atunci când în aer liber din septembrie până în aprilie.

Slip pe o cămașă

Slip pe o cămașă cu mâneci lungi. Țesăturile cu o țesătură mai strânsă și culori mai întunecate vă vor oferi o protecție mai bună împotriva soarelui.

alunecați în umbră

alunecați în umbra unei umbrele sau a unui copac cu frunze. Planificați-vă activitățile în aer liber pentru începutul sau mai târziu în ziua în care nivelurile UV ale soarelui sunt mai mici.

Slop pe protecție solară

Slop pe o mulțime de protecție solară cu spectru larg de cel puțin SPF 30. Aplicați 20 de minute înainte de a ieși afară și aplicați din nou la fiecare două ore și mai ales după ce ați fost în apă sau transpirați.

palmă pe o pălărie

cu o margine largă sau un capac cu clape. Mai multe persoane sunt arse de soare pe față și gât decât orice altă parte a corpului.

Wrap pe ochelari de soare

alege aproape de montare, wrap în jurul ochelari de soare stil. Nu toți ochelarii de soare protejează împotriva radiațiilor UV, așa că verificați întotdeauna eticheta pentru evaluarea protecției solare.

Being SunSmart

Protejați-vă pielea și ochii folosind pașii SunSmart.

• pălării cu margini largi protejează fața, gâtul și urechile
• închideți montarea, înfășurați ochelarii de soare protejați-vă ochii de radiațiile UV
• o jumătate de linguriță de protecție solară pentru față, urechi și gât
• o linguriță de protecție solară pentru fiecare braț și picior.