în ciuda tehnologiei în continuă îmbunătățire care permite angajaților de la distanță să se alăture unei întâlniri de la mii de kilometri distanță, tot mai mulți oameni călătoresc pentru afaceri. De fapt, cheltuielile de călătorie de afaceri sunt proiectate să ajungă la 1,7 trilioane de dolari (Da, trilioane cu un T) până în 2022. Dar toată această mobilitate poate fi o presiune asupra relației dvs., atunci când unul sau ambii parteneri sunt frecvent în afara orașului, lăsând timp limitat pentru a vă conecta personal. Chiar dacă sunteți cineva care este energizat de călătorie și de a vedea locuri noi, a fi departe de partenerul dvs. în mod regulat ar putea ajunge să fie o sursă de stres.

am cerut comunității Thrive cele mai bune sfaturi pentru a-și menține relația puternică atunci când unul sau ambii parteneri călătoresc frecvent pentru muncă. Au avut câteva strategii grozave — iată câteva dintre preferatele noastre:

faceți din relația voastră o prioritate

„soțul meu este din Amsterdam, iar eu sunt American. Ne bazăm în Olanda, dar pentru că mă întorc acasă în mod regulat pentru muncă și familie, ajungem să petrecem săptămâni, uneori chiar luni, separate. Cum facem să funcționeze? Vedem relația noastră netradițională ca un plus, mai degrabă decât o problemă. Suntem întotdeauna prima prioritate a celuilalt, conectându-ne pe tot parcursul zilei când suntem despărțiți, prin mesaje text și FaceTiming. Ne susținem reciproc nevoile și interesele. Și nu ne luăm de la sine-când suntem împreună, există apreciere, iar când suntem despărțiți, există anticipare. Și suntem în al 28-lea an, așa că pare să funcționeze!”

—Grace de Rond, autor, Los Angeles / Amsterdam

Deconectați-vă și concentrați-vă unul pe celălalt

„când eram într-o relație, aș fi plecat 30 de zile și fără nicio modalitate de a comunica. Am fost întotdeauna în deșert sau într-un loc unde serviciul nu se putea conecta. Așa că ne-ar face o tradiție atunci când ne-am întors de la locul de muncă pentru a închide telefoanele noastre off, ne-ar merge la un loc necunoscut frumos prin recomandarea Yelp, și reaprinde flăcările prin comunicare umană pură.”

—Bertrand Ngampa, antrenor de viață, Washington, D. C.

ia două minute pentru a crea o conexiune

” fiind departe de partenerul tau este stresant pentru cele mai multe relație, dar în doar două minute pe zi, puteți crea conexiune peste mile. În fiecare zi ești plecat, ia un minut și scrie ceva specific despre partenerul tău care te face să zâmbești. Pentru al doilea minut, faceți o fotografie care într-un fel exemplifică ziua dvs. și trimiteți-o partenerului. Bonus: includeți lucrul pe care l-ați scris cu imaginea!”

—Lisa Culhane, antrenor de relații, Denver, CO

profitați la maximum de timpul petrecut împreună

„călătoria este o parte integrantă a relației mele acum. Partenerul meu călătorește frecvent lăsându-ne cu timp limitat unul pentru celălalt. Căptușeala de argint este că ne-a învățat să prețuim și să prețuim relația noastră mult mai mult ca niciodată. Acum ne-am programat în mod conștient să profităm la maximum de momentele în care suntem împreună. Așteptăm cu nerăbdare să ‘ridica’ de la aeroport la ascuns într-o cafea dimineața devreme la Starbucks.

ne asigurăm că suntem pe deplin prezenți și acolo unul pentru celălalt în aceste vremuri și continuăm să ne revizuim obiectivele reciproce — fie că este vorba de Finanțe, copii, relația sau sănătatea noastră. Aceste momente sunt stocate în ceea ce noi numim o ‘banca de dragoste.’Depunem când suntem împreună și retragem când călătorim!”

—Aakriti Agarwal, antrenor, facilitator și consultant de imagine, Hyderabad, India

nu așteptați ca cealaltă persoană să ajungă la

„un lucru pe care îl recomand oamenilor este să nu așteptați ca cealaltă persoană să vorbească înapoi. Întinde mâna când ai chef. Tratați-l ca orice altă prietenie, nu un joc de ‘așteptați să vedeți cine răspunde mai întâi. De asemenea, suntem parteneri de aproape 7 ani, așa că experiența și încrederea pe termen lung ajută și ele. În cele din urmă, comunicarea este importantă și, dacă îți lipsește acest lucru, încearcă să găsești modalități alternative de a-ți arăta limbajul iubirii.”

—Alex Tran, specialist în marketing digital, California

Get flirty

„soțul meu și cu mine flirtăm peste Gchat și text când sunt în întâlniri back-to-back pe drum. Fiind meu pe drum ne oferă șansa de a pârghie că „doar a început datare energie” atunci când, după 11 ani, conversațiile noastre pot oblic un pic mai mult ” ce avem la cină?’decât’ ceea ce porți?.'”

—Kelly Dowd, consultant, Chicago II.

faceți prima oră împreună să conteze

„faceți un punct pentru a vă saluta partenerul cu un sărut, mai degrabă decât o listă de plângeri și treburi. Găsiți un terapeut, plângeți unui prieten, angajați un tip de gazon și faceți tot ce puteți pentru a da responsabilitățile resurselor adecvate, astfel încât prima oră acasă să fie cea mai bună oră a partenerului dvs. acasă.”

—magazin online de mobila Bucuresti

Urmăriți-ne aici și abonați-vă aici pentru cele mai recente știri despre cum puteți continua să înfloriți.

Fiți la curent sau la curent cu toate podcast-urile noastre cu Arianna Huffington aici.